热水袋敷小肚子，杜绝一切冰冷凉性的东西，热的绿豆汤、西瓜这些都不能吃的，如果很严重，可以去药店买中药的胶囊，我一般吃田七痛经胶囊，中药成分，有效果，但是药三分毒，能忍就忍过去，太难受才吃

平时少吃生冷辣的东西，热水袋敷肚子，吃药或者看医生，疼的话还是有点妇科问题的。

田七痛经药囊 我吃了 。没用。。现在在吃什么天喜丸。。不知道有效没

从小到大木有痛过·····

多喝热水··多上厕所···注意休息···忌冰，辣！

蛮难得挂也总比不治强萨，我是被爸爸同事介绍去看的。反正我喝了三个月，只是有一点好转，我同学也是疼得要死了，我介绍她去看，我还说我看了只有一点效果，因人而异，她还是去了，只喝了五天，就完全不疼了，哎。。。。同人不同命

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喝点热的肚子里能缓和不少····烧个开水能几麻烦·

来例假的时候不能搞。

喝点米酒吧。我每次都是这样的、

我也是痛经，讨厌来月经。吃了好几种药都不是很管用，5月份的时候看电视广告的那个痛经宝颗粒，买了盒试了哈冒想到有用，不是蛮疼鸟。连到吃2个月鸟，有用。你要你朋友可以试哈子，要在月经来的前一周开始吃

我吃田七完全冒的用

好男人啊！

可以煮红枣水，红糖水。晚上用热水泡脚。

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求地址~哎~

我自己每次也疼的要死，一句话都不想说，只想蹲着，也不想走路，但是我朋友吃那个乌鸡白凤丸，就是那个大药丸，每次来之前一刻，去了也一刻，调理了半年，现在不那么疼了。。

痛则不通，通则不痛

不要趴着，这样腰会受不了。可以站一会，顺时针搓肚子，要轻轻的感觉有点压力就可以了

等肚子里的气排出来就会好些了

洗澡不要盆浴，Z好淋浴，我建议第一天不洗，因为多少会受凉的

坐车到一元路下，下了往江汉路方向走，看到名典咖啡接到走，就在它旁边，一共就走二三分钟。实在不晓得，就问那里卖东西的，几乎人人都晓得他，然后徐升阳在台北路一个中医门诊也坐诊，这二个地方他是哪几天在那里我就不是太知道了。一元路好像是周二和周六，我不是太记得了，几多年了

谢谢啊~看了几次~都没用~烦死了~