妇幼归来······8.8··········十一后直接糖耐·····

我也是今天去的妇幼，9.1郁闷啊。让我预约糖耐量检查时间，我没缴费走人了，因为我打算十一回家开始准备待产了。

我9.1，你控制了一个星期就下来了，真替你高兴。都怎么控制的，吃了些什么啊，是自己调节的饮食还是医院给配得饮食套餐？我隔了一个月后去查，结果和第一次查的血糖一模一样，一点没变啊。。。我们家族没谁有糖尿病啊，怎么我就过不了，郁闷死了。。。

我要回去吃黄瓜、西红柿，为了检查能过决定水果暂时都停了，只要能通过我就不担心了。。

不到万不得已不要做糖耐啊，折磨死人，控制下食欲吧！

还有复查中间间隔一小时不要坐等一小时 可以到处走走 应该没有问题的 别担心了

我也做过，第一次喝过糖水12.多， 后来第二次抽血值正常，医生还让我再复查（得空腹抽三次血，一小时一次），我就没再查了，其实少吃点甜食就OK了

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我8号去查，期待中~~~

我就是糖尿病孕妇，对这方面有一些了解。

孕期其实Z主要的还是营养均衡，你正餐吃的少，而选择吃蛋糕葡萄以及其它的水果，长期这样导致血糖高很正常，怀孕期间本身胎盘分泌的一些激素对胰岛素就会有些影响的。目前你只是一次血糖高9点几，但你要引起注意了，这段时间不要吃太多水果和主食，虽说水果甜，但是主食吃太多一样也导致血糖升高。主食你可以称一下，一餐吃100克主食。水果也不是完全禁的，比如苹果的话，一次吃四分之一，那是没问题的。

若不注意还是吃一些高甜食物和大量的水果，这样成妊娠期糖尿病是很容易的。

给你以下几点建议，1.早，中，晚，三餐正常饮食，主食在100克左右，可适当吃50-80克水果。

2.餐后半小时后，Z好运动40分钟左右，当然孕期散步是Z好的方式。

3.若条件允许，可监测血糖，空腹和餐后二小时，若测个4-5天都正常，估计没什么问题。

好的，谢谢~~~~希望能够降下来~~~~~

不用担心 控制点甜食 下次去复查应该没问题的

你糖耐的结果出来了没啊，我估计我明天去医院医生也是要我直接糖耐了。。。好担心啊

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你几个月了呀。。。。。我都32周+5了，好急人，第二次复查还比第一次没有忌口要高些

自己监控血糖是怎么样监控呀~~~~~~~~~~~

咋没有人支招啊

孕期28--35周是对胰岛素的敏感度会降低的，因此这期间的血糖是不太好控制。有些孕妈妈可能身体内分泌的激素不一样，所以血糖正常，自己测血糖就是买个血糖仪，然后自己可以随时在家测，这样也方便血糖的控制，你听下医生的建议呢，医生怎么说，你在哪家医院看的？

学习了

面食

你吃的水果都还满甜的啊

就吃苹果吧