现在社会的趋势让很多人都是这样的

我有时候想想也觉得自己负荷不起

也想一了百了

但是想想又不能这么白白的牺牲了

心态要放好

压力大的解决办法很多啊， 玩游戏，听歌，当然还有ML，，，，

我的命运跟你一样 这几天好烦

虽然总是给自己心理建设，不过有时，人还是会很累很累！

Z后我发泄的方法就是吃东西，不过，现在发现也没什么用啦！

据分析。春天精神压力是Z大的。

淡定。对自己好点

冷静

当你烦时

看看那些生活在恶劣环境中的人群吧

他们恐怕没时间去想那么多

为了一个土豆

祖孙两个退让了半天

为了一口喝的

翻山过岭

冒着生命危险找水

当你烦时

想想那些身体上有缺陷的人吧

现实中那些不公平

没人比他们体会更深

为了生存

更多的艰辛

更多的磨难

也得咬牙去面对啊

当你烦时

如果没事可干

你就去帮帮需要帮助的人吧

相信你可以收获更多的快乐

谢谢你，我会试试的~~~~

好好放松下来，改变一下日常的生活方式

我有时候也会这样 不过我都习惯啦

不管它 就那么躺着 别着急 自然就睡着了~

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不要胡思乱想

我睡不着的时候就听会歌，或者是听收音机，哈哈，马上就睡着了！

睡觉之前，尽量不想事情，越想越烦，越烦越睡不着

确实是心态很重要啊

我曾经有过这样的时候

当时我对自己的解压是，告诉自己，人生就是一个幻觉，何必认真

好早好早以前貌似有过，不知和你的感觉是不是一样啊 ，，总之，现在一直没有了，看淡，，

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我遇到过这样的时候，想想那些你在意的人，想想曾经让你在意的事，