降温后的感冒，使身体受到寒凉，若寒气不及时排除， 伤寒病入里，可绵延数十年，常见的发胖、月经疼、关节炎、过敏、脾胃不好、面色不佳，甚至寒气凝结在某处形成肿块，都与此相关。清除寒气的办法：1.穿暖；2.吃暖，热汤粥，不要饿肚子；3.每晚泡脚；4.晒太阳；5.打喷嚏；6.捏脊；7.热敷或者艾灸小腹、肩背、后腰。

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艾是纯阳之物，过去经常用来辟邪，以及给新生儿洗澡祛除湿毒， 艾灸养生就是将百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中作用于经络或患处四周，帮助人体全面温经通络，祛邪补阳，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。对湿寒，风湿，腰腿痛寄女性各种疾病尤其有效。

http://shop33314128.taobao.com/我的艾条则由Z好的蕲州艾绒手工制成，烟气很小，燃烧温和，深入渗透，所以效果非常明显。

身体有各种不适的妹妹们，可以咨询我。或许我能够帮忙哦

亲们，明天冬至。冬至适合于养阳气，可以吃四逆汤：制附片十克先煎一小时，干姜十克，炙甘草十克 水煎服。也可以用肉苁蓉十五克，适量加一点大米煮粥吃，也是养阳气的一个食疗方。古人养生，这一天不要太忙碌，Z好闭关，静养阳气，不干扰阴阳的转化和阳气的萌生。如果吃西药，除了每一天必服的之外，Z好不要吃西药。

Z近天冷受寒感冒了,先是硬扛着,等到骨头都痛了才想起来用艾灸.这次用的艾条长度长一些,灸的时候温度调到比以前的都要高一些.灸了第一次后感觉身体没那么痛,也没那么冷了,昨天又灸了一次,骨头不痛了,身体感觉温暖了,精神也强多了.我还是灸的命门.肾俞,气海和感觉到Z冷的背心窝.

刚刚上来看到优丽雅的回帖,真的是好细心的店家,真该早点上来看到她介绍的降温感冒的灸法,冤枉难受了几天

哦呵呵，姐姐，是不是要过圣诞，好像今天很安静哦，我现在才记得要上来看看，Z近忙得眼睛疼，对淘宝还是很多不懂，不过今天学会了一点装修了，哈哈，后面店铺会整得好看一点吧。欢迎姐妹们多关注咱哈

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我用的随身灸，放一段艾条点着，往丹田一绑，就OK了!

女人千万不要瞎灸，搞不好肚子里面长囊肿，就后悔莫及了！

我妈妈在世博会上买了这个艾灸棒的，一模一样

加6盒艾灸一共100块钱，不是很了解怎么使用

温灸棒一般是滚动着在身体上施灸。主要作用于面部和腿部，美容和悬灸都可以。取穴需针对具体情况。

对，随身灸很方便。http://item.taobao.com/item.htm?spm=1101*5lg.1-bznqZ.4-54iXhG&id=12730703013这里面也有说明。

http://item.taobao.com/item.htm?id=13044440318欢迎妹妹~~

这个担心有些多余，艾灸就是温经通络，祛湿寒消瘀散结的。

艾条属于火攻，猛药，使用需谨慎，特别是患子宫内膜异位，盆腔炎，痛经的女人，小心使用！

艾灸不同于按摩，按摩随便按哪个穴位，问题都不大，艾灸就不同！有的人艾灸后盆腔炎大爆发，无法收拾！

妇科处是肝经经过的地方，肝主升发，西医消炎打火都会使肝的能力减弱，火攻对，只有助火的艾灸或者中药对妇科病才是正治。

爆发都有，但这是正常的反应，坚持时间也不会很久，只有由阴转阳后病才能彻底好。