多要伢吸,你也多发哈,全母乳要个过程的,我宝是2个月后才全母乳的

多吸是王道

深有同感啊

真不知道该怎么办？

上次狠下心一天一夜没有喂奶粉

伢饿了直哭的，吃了一天的母乳都没有吃饱，吸了累S，看了心痛

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我是今年五月五号生的宝宝，剖腹产，小家伙马上就半岁了。除了住院期间给宝宝喝了一些奶粉，回家后我一直坚持自己喂奶。纯母乳喂养到四个月之后开始慢慢添加辅食，现在还是有奶够小家伙吃的。我就说说我自己的经历吧！

在生之前我婆婆跟我说过有人是饭奶，有人是汤奶。我属于前者，因为我发现在奶少的时候喝汤对我没有很大作用。LZ可以试试少吃多餐，多喝水，当然汤也要喝。喂奶的妈妈经常会感觉口渴，所以汤汤水水的东西一定要吃。

保持心情愉快，不着急不生气。这一点我可是深有体会啊！话说月子里和老公闹了一次矛盾，心情非常糟糕，结果第二天奶就少了很多，把我急死了。。。

如果奶水不够，可以试试下奶的食物，其他JMS说到的我就不说了。我就说几样我自己吃过的还比较有效的。当然啦，对我个人有效的不一定就适合LZ，仅供参考哈~

上面不是说到跟老公闹不愉快了嘛，我就打电话给催乳师（生后两天请了个催乳师，个人觉得她还蛮不错的，不管是实践还是理论，需要的JMS我可以把她的联系方式短给你们~）。催乳师告诉我用通草和鲫鱼，也就是喜头鱼一起熬汤喝。每天喝三餐，连续喝两天就有效果了，我只喝了两餐奶就又多起来了。

然后就是蛋酒，米酒里面冲蛋花，也有人说产妇月子里吃这个不好。说米酒是破血的，可能是考虑会延长恶露干净的时间吧，我是三十五天左右的样子干净的。我蛮喜欢喝米酒，就没有顾忌那么多，产后半个月几乎是天天喝，一天喝四五次。

米酒还可以和红豆一起吃，我觉得蛮好吃啊把红豆煮熟，不要煮成了汤，稍微有点水就行啦，然后把米酒煮好再加几勺红豆说到这儿我开始咽口水了。。。米酒有发奶的作用，红豆益气补血，又好吃。LZ有兴趣的话也可以试试

再就是吃稀饭，有好多人告诉我吃糯米稀饭下奶蛮有效，但是我不喜欢吃糯米，就用一般的大米煮稀饭。某天中午吃了两碗，过了一会儿奶胀得慌。

关于剖腹产没奶，我个人不大认同。不知LZ是顺还是剖？和我同一个病房的另外三位妈妈也都是剖腹产。满月后我都打电话问过，只有我一个人是纯母乳喂养，她们都加了奶粉，有个妈妈甚至全给奶粉了，她说奶不多宝宝不吃她的奶。。。起初我们还没出院的时候都是有奶的呀！所以不要听信别人说的剖腹产就一定没奶。

奶少的妈妈真的一定要让宝宝多吸，奶是越吃越多的。催乳师告诉我的办法就是，只要宝宝哭就让他吸奶，随便他怎么吸，吸多久。经常刺激才能促进奶水分泌。就这样我出月子后到宝宝100天之前，奶经常胀。有时宝宝刚吸两下奶就往外直喷，另外一边也跟到喷

我刚出院回家那段时间，小家伙黄疸没退，医生让挺三天的母乳。。。可惜我珍贵的初乳都好死宝他爸了医生是要排除宝宝患母乳性黄疸的可能，所以让我断三天奶。但是催乳师告诉我奶要是不给宝宝吃，很快就会没了，要想办法既吃母乳又退黄疸，我觉得她说得挺有道理的。老公死活不让我喂，我偷偷喂被他看见了还说我了只好把奶全部挤出来，不然就怕胀转去没有啦

三天后儿子黄疸依然没退下去，但是我终于可以自己喂奶了。虽然很累，但是看着小家伙吧唧吧唧吃得很满足的样子，心里特高兴后来我又给催乳师打电话，她让我到医院开一盒茵栀黄，一次半包一天两次，黄疸会逐渐退的。这个果然有效，但是也让小家伙从此不肯好好喝白开水了。。。因为茵栀黄是甜的！！！郁闷啊。。。喝惯了甜的再后来给他喝白水，把奶嘴咬着玩就是不喝，只好用勺子喂了

唧唧歪歪说了这么多，不晓得对LZ是不是有用

为了宝宝好，LZ一定要坚定纯母乳喂养的信心呀！

奶粉能不叫就尽量不加，月子里我娘家妈和婆婆妈怕我夜里休息不好，就半夜里加了一餐奶粉。但是催乳师跟我说不能这样，一定要坚持自己喂。有奶干嘛要加奶粉啊？说得我一脸惭愧

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我也是两个多月奶才稳定的，之间想过要加奶粉，但是婆婆和老公都不同意，我就坚持喂，奶水不够多喂几次，后来奶变的好多，宝宝一直全母乳喂到两岁多，天生没奶的人少之又少！就跟女人天生能生孩子一样，都是妈妈身体特有的天职！

坚持让宝宝多吸，奶会越来越多的。我宝宝现在2个月，刚开始跟你情况差不多，现在慢慢不用贴牛奶了。

可以吃红豆糯米稀饭，吃了蛮发奶！

坚持吸 妈妈辛苦些

别怕宝吃不饱

每个宝和妈都是很和谐滴

用米酒煮鸡蛋蛮好的，我在月子里就吃了，恶露也没有，慢慢的就发出来了。现在过几天才熬一次汤。就晚上才喂点奶粉。

多喂，同意楼上的。么一哈就给奶粉 这样奶会越来越少的。我伢刚出院每次趴我身上吃奶要吃个把小时我都坚持着没有喂奶粉

汤汤水水是发奶的，要乳腺通的才发的出来撒

可以找个催奶师试试。但是你这都21天了不晓得还有冒得效果。我是14天的时候找的，现在奶蛮好。