问下各位孕妈,补了蛋白质吗?

我吃的是汤臣倍健的蛋白质粉

安利

我啥也没吃 每天2鸡蛋

我也吃的安利

很难吃

没有补。这些都是保健品啦

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我觉得还是食补比较健康吧！我看很多妈妈没吃什么药，就是每天2个鸡蛋3杯牛奶！

大家在补的时候不要忘记了 还要注意过量的问题

再好的东西还是要适宜

我就每天吃一两个鸡蛋 加460ml的鲜牛奶 不要太相信那些营养品哦 ！