女性也要进行力量训练
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yobao2
博士一年级
我一直坚信每天运动四十分钟 不光能保持身材 瘦身 还能让自己新城代谢顺畅。尤其爱上了出汗的感觉,一天不动 浑身不对劲。。但是力量练习还是要在健身房里做。嘿嘿
snowfune
小学四年级
坚持每天快步走1个小时......
夜跑也超级喜欢
v小攀
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小花花的世界
高中一年级
坚持每天快步走1个小时......
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