老公睡觉喜欢打呼，伤不起啊伤不起~~~~~~~~~~

我老公以前不打滴，，Z近有一点点，，不过声音不大，，，，我一般会拍哈子他，，就冒得声音鸟，，，，再一个，，，我嚼了他二次，，，这几天像又冒得声音鸟，，，

习惯了他的大呼呼，有时候他出差，还睡不安稳咧

要去医院做个检查，如果不严重的话，就通过锻炼减肥，少喝酒来控制，严重的话需要手术。

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跟楼主同病相怜啊，我男朋友也是打呼，他有鼻炎，我们睡觉，一般是等我先睡着了，他在睡，不然，他一睡着的话，我是睡不着了的，不过一般我半夜不会醒，如果醒了的话就只能认哉了，我也是鼻子也揪过，腿也踢过，还捂过他的嘴和鼻子，只差没有把他弄下床了，但是停一分钟，Z多一分钟，照样开始

我老公鼾声很大，我睡眠又很差，现在只能分房睡觉。。。。。才结婚一年，不知道这个问题怎么解决哦~

我们就是这样

我老公是说我有时候也呼，不过我不知道，谁知道是不是他瞎编的

我们有时候也是分房睡，但也不是长久之计呀

我家胖纸也打呼。。。但是我睡着了就怎么都吵不醒了

我爸爸也是这样的 经常睡到一半我妈妈就起来踢他 哈哈 去医院看看吧

羡慕啊，我要是被吵醒了，半天都睡不着

你可以先睡，老公等你睡着了在睡....

我也是啊 前段时间经常半夜把我吵醒了就睡不着了 后来他就等我睡着了再睡 还是吵醒啊 再后来他自己主动把沙发当床了 不知道怎么解决啊 在网上买了3M的耳塞 还没用 不知道有没有用

同病相怜啊

尽量侧卧睡。这个我试过，有效

说是睡觉前含橘子皮，没试过

其实打呼的人自己也有自己的烦恼。

比如上课不敢睡觉。

建议分床睡吧。免得你自己神经衰弱。要加强睡眠质量 睡觉前喝一杯牛奶。

分房睡，或者换个不打呼的男人