本帖Z后由 璀璨生活 于 2012-1-11 14:15 编辑
35w的鼠妈，昨天产检，臀位、脐带绕颈一周。医生直接通知39W刨腹产了.......希望一切顺利，开奶及时
养个吖真心麻烦，已经买了不少东西了，整理一下
1、营养品
备孕的时候就海购了GNC的叶酸，吃了一个多月发现怀孕了。这速度也太快了....怀孕4个月的时候开始吃DHA和钙片
2、汽车座椅
宝宝收到的第一份礼物
Graco的汽车安全座椅。我舅舅在玩具反斗城买好，电话我直接去提货。可以变成摇摇椅，应该还不错
不过此款用到2岁就差不多了。我看官网还有专门配推车的安全座椅，感觉更实用些
大排畸过后，才真正开始准备宝宝的东西。托了在荷兰、德国、香港朋友人肉回来了各种奶瓶奶粉什么的
真心划算
3、NUK的奶瓶 奶嘴 和奶嘴玩具
买的NUK的奶瓶子，宽口玻璃瓶+乳胶奶嘴（乳胶的更天然些）德国超市都是硅胶的奶嘴玻璃瓶，只能再买乳胶奶嘴。
考虑到NUK国内也有卖的，万一不小心摔碎也可以配得到。果断的选择了德国原产的NUK
上价格明细，欧元8.05的汇率
First Choise 120ml glass 0-6 month si 4.99*2
First Choise 240ml glass 0-6 month si 5.45*2
First Choise 奶嘴 0-6 month 2er Lax 3.69
First Choise 奶嘴 6-18 month 2er Lax 3.69
奶嘴玩具Genius 0-6 month Lax 3.99
奶嘴玩具Genius 6-18 month Lax 2.59
奶瓶刷 3.49
电动器 94,99
现在一号店的120ml的宽口玻璃奶瓶活动价格都要卖到77。德国超市才40元......国内这物价真心吃不消啊。
4、NUK电动吸奶器
好像买NUK吸奶器的人不是很多。我主要是考虑到和奶瓶配套，买回来打开试了试还不错。用后再给报告
5、荷兰牛档一段 10.5欧/盒
坚定的母乳喂养者，不过以防万一先备着。刚好荷兰的朋友能成为长期稳定的供货奶源，选来选去觉得这个不错。
人肉回两瓶标准一段的21欧。以后要是吃就要邮费了
6、施巴洗护（朋友连买带送的，香港购入，具体价格不知）
都说护臀的很重要。一定要买。还没有用，用后上报告
7、宝宝的内衣
刚好有朋友做童装订单的，送来了好多zara baby的衣服，这是第一批。
然后就是男人的姐姐给的旧衣服。内衣什么的，不用买了，省了好多钱
海购的东东
8、费雪的小海马 11.99刀 加运费代购费神马的，110左右
声音很好听，主要还有海水声，据说宝宝听了就不哭了。好怕爱哭闹的小孩子
9、博朗耳温剂。38.00刀
一秒中知体温
10、munchkin 小黄鸭 3.99刀
11、the first years 放大镜指甲剪 2.49刀
12、il gufo的宝宝羽绒睡袋......一冲动买的
http://www.ilgufo.it/
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璀璨生活
初中一年级
一、妈妈用品
1.清洁类：
漱口水：生产后很长时间无法刷牙，只能用孕妇专用漱口水来去除口腔里面的异味了
一次性马桶垫：医院里面的马桶都是公用的，对于有清洁倾向的产妇来说Z好备上一次性马桶垫有备无患。
理短发：产妇生产后月子里不能洗头的，如果还留披肩长发的话可能会不太方便，也会在喂奶的时候对宝宝造成影响哦！
梳子、肥皂：。
卫生巾、卫生纸：长卫生纸，这个要备充足，估计剖腹产至少也得30-40包左右！
毛巾：多备几块，洗脸、擦身子生产后容易出虚汗，出汗后必须及时予以清洁，要不然容易感冒，严重的可以致病。洗屁屁的也可用大块的纱布，这样比较柔软。
面盆、脚盆：洗脸、洗脚、洗下身、洗身体，与上面的毛巾配合使用。
面纸：脸上会有很多汗，及时擦拭
2.衣物类：
内衣内裤：若干，内裤要大号，大了才疏松，因为不能随便翻动，因此必须要大号的内衣内裤才可以给穿上，要不然折腾起来很要命啊
棉拖鞋：一般产后24小时-48小时要下床稍许走动。要有包后跟的拖鞋，以免脚后跟着凉。
住院睡衣：住院睡衣三套，但大部分医院会有统一病号服，这样的话，你可以不带。但一定要带好一件短上衣,躺在床上穿，一件长大衣，上厕所和下床穿。
哺乳胸罩、束腰带、溢乳垫：哺乳胸罩两个，束腰带一个。溢乳垫若干。
3.饮食类：
弯头吸管（剖腹必需品）：产后只能用流质食物，而且产妇不能随便翻身，弯头吸管可帮助进食，很方便。
勺子：48小时后可少量进食软食，筷子用起来很不方便，勺子是Z好的选择。
吸奶器：为了实现母乳喂养，必须及早通母乳，因为一开始宝宝的吮吸能力比较弱，可能导致奶淤积在体内，因为在宝宝吮吸不出来的情况下，必须用吸奶器把奶给吸出来，要不然会造成乳腺堵塞，不利于出奶，而且有致病的可能。
妈妈吃饭餐具：一套，带弯头的吸管、杯子（纸杯、妈妈喝水的杯子、给孩子凉水的杯子）、暖瓶一个。
二、婴儿用品
1.清洁类：
尿不湿：进产房之前，护士就会向你索取一个尿不湿，因为产妇进产房后，出来时宝宝的PP会用尿不湿给包起来的……
湿纸巾：宝宝尿了或者拉臭臭了必须要清洗，清洗前要用湿纸巾给擦拭干净才行。
纱布（洗脸、洗屁股）：纱布软而且容易清洗，不至于弄伤宝宝的滑嫩的皮肤。
松花粉：宝宝各个关节的弯弯儿里需要用松花粉给涂涂，要不然会伤着皮肤。
干尿布：换尿不湿前，需要用干尿布掖着，要不然小家伙打个时间差就措手不及了！
面盆、脚盆：这个不用说
2.喂养类：
奶瓶：首先强调一下母乳喂养的重要性！这里备奶瓶主要是在宝宝吮吸很长时间但还是没有母乳的情况下，需要泡点奶粉，所以这里提醒准备奶瓶，但不能使用奶嘴喂养！
勺子、碗：不用奶嘴喂养，勺子是Z好的选择。
少量奶粉：注意是少量奶粉，不能让奶粉成为第一周的习惯！
3.其他类：
出院的衣物：有些医院提供有宝宝衣物，但是出院尽量使用自己的。开襟羽绒服1件，冬季室外温度比较低，防止着凉。
婴儿纸巾：婴儿吃奶后可能有残奶留在小嘴四周，请用婴儿用纸巾进行擦拭。
三、其他物品
父母双方身份证、生育证：这个在医院开具出生证明时要用的，生育证会在产妇进产房前与宝宝的尿不湿一起交给护士。身份证需要复印件留给医生存档。
一次性筷子：在医院里面生活条件不是很好，这些生活必备品需要准备的。
照相机：给宝宝留下珍贵瞬间
纸和笔：常用品
垃圾袋：医院每天才提供一个，显然不够，因此有备无患
陪护人的洗漱用品：除非陪护人很邋遢
洗手液：常洗手
一次性杯子：喝水、喝流质都可以用
拖鞋：生活用品自带
塑料袋若干：多备点塑料袋，Z好牢靠点的，随时会用到的。
手机充电器：到时候事情太多，手机没电了可麻烦了。
产前检查的保健手册、现金、医保卡：以免导致无法报销或者其他问题。
璀璨生活
初中一年级
产后头三天:拒绝油腻 口味要清爽
产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着受罪把，奶涨又不通会很疼的
月子餐之第一天
一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥.
剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食
萝卜水的作用：促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。
中国妈妈宝宝网爱心提示：产后8小时候一定要上厕所，排出小便很重要，能够防止你尿路感染。
分娩让身体经历了一场严酷的考验，虚弱的身体急需补充营养。哪怕你什么都不想吃，也要强迫自己慢慢吃点东西，至少要喝点水，否则你可能会脱水。
第一餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量;蛋白质可以快速修复身体;新鲜水果和蔬菜可以利尿通便;丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素，可以帮助身体恢复生产时失去的血液。另外，给宝宝喂哺母乳时，骨骼会流失很多钙，所以及时补充钙也很必要。
月子餐之第二天
早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错
下午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。
月子餐之第三天
早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。
午：白米粥(里面掺和点小米)。
晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。
注：
小米：据说白米容易上火，加点小米会中和一下。
红枣：排恶露的。但是后期Z好还是少吃点，要不然恶露一直不干净也讨厌。
从第三天开始，为了通便，每天吃一根香蕉。香蕉应该连皮放到微波炉里面转30秒再吃。这样做是为了不吃到冷的水果。别的水果也可以这么做，像猕猴桃之类的。没有微波炉可以考虑放在热水中先浸泡十几分钟.
香蕉粥
材料：大米50~100克，香蕉200克。
制作：大米洗净，放沙锅内煮粥，煮至600毫升左右，将香蕉去除外皮切成小段状，放入粥中，共同煮成粥。
功效：清热润肠通便。
月子餐之第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一个豆沙包。
午：鲫鱼汤(下奶的)，加一个冲鸡蛋。
晚：黑鱼汤(恢复伤口的)，鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤
注：
鲫鱼不要与鸡肉同食.
黑米：比普通大米更具营养，具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功效，对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
红豆：通常女性在月经期，吃一碗热呼呼的红豆汤，可以有效舒解月经期的紧张症状态症狀。母乳分泌不足时，也可以吃红豆汤。
月子餐之第五天
早：白米粥，一个豆沙包
午：鲫鱼汤，内加青菜和面条
晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣
