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阳光下的葵
小学四年级
石头锅锅 不能以偏盖全吧？你了解么？
阿凡舞蹈俱乐部
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dandanlion
初中二年级
我也不了解
TERLIN
小学五年级
hibjork
小学三年级
看你喜欢哪一种啦，跳舞动作到位的话的确比瑜伽消耗大些。现在很多瑜伽课程是调理性质，多在塑型，如果不能一直跟下来瘦身效果不会像想像的那么好。建议选择前先视听一下课程，开开心心的才能坚持下去嘛。
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