请删帖

5个月才开始补吃到8个月就停，一般不抽筋的不建议补钙。。饮食均衡就OK了。。

我前天克协和产检··20W+6天··我都没查什么微量元素··医生直接说我这个周数要补铁跟补钙了···给我开的迪巧的钙片·

3Q3Q,主要是去妇幼检查了 人太多，检查了医生也不怎么全面说清楚

是不是系统的就是从第5个月就开始补钙 医生就直接开钙片了 这些医生哦 哎，现在真难咯

补钙要将吸收的效果的话，还是纽崔莱的啦

一般5个月开始也就是20周左右吃钙片，我当时吃的是迪巧

我当时吃的是乐力

是的··估计是这样的···

不管你缺不缺··就直接到这个周数给你开起就完了··呵呵··

我怀孕到第六个月开始吃爱乐维，一天一粒一直吃到生。之前没有特别补钙，平时骨头汤还吃得蛮多，特别是筒子骨海带汤，一吃就是两大碗

我23周了，一直没抽过筋，也还没开始补，准备六个月补吧。

20W以后才能补钙

吃钙片也不一定吸收的好

还是多喝奶

多晒太阳吧

电视上说是 要每天吃一斤绿色蔬菜 3两的肉类 3两的豆蛋白 半斤的水果 一斤的牛奶还要至少晒15分钟的太阳 这样的话 一天钙的吸收才能达标哈哈哈哈