女生常因心情不好想吃甜食，先安定情绪，再适当吃一点点，避免暴饮暴食！

如果能在减肥期间保持良好情绪，也是能达到事 半功倍的效果。

万念俱灰，放下零食，“从新”做人

万念俱灰，放下零食，“从新”做人

胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!

妳有沒有想過，如果這個月我少吃一點多動一點，是不是就能瘦一點點吶？

七月被晒黑，八月待室内。。。

你能把自己吃肥就一定能瘦下来.

想想曾經嘲笑過妳胖的人。

不瘦下来不准再做头发！

減 不用健康安排 憑堅持不懈去努力 就會很苗條

没人能帮你.就靠自己.

就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

死了都要瘦 誓不達目標不罷休 絕食多苦 只有這樣 才能瘦下來

为了靓装，为了美丽，还为了健康，减肥就是女人展示美丽的表现！

有沒有時常覺得“不知不覺又把一個月吃過去了”

坚持,就有效.一开始就怀疑绝对没用.

青春只有一次，我們不能浪費青春。我們要有絢麗的青春。

芙蓉姐姐都瘦了，你还好意思胖下去吗！！