少生气胜过一切养生

本帖Z后由 西木子。 于 2012-3-26 11:50 编辑

今天做公交车 一位老婆婆被好心人搀扶上来的

然后坐到 后面一个婆婆就扶了一把 然后2个人就聊起来了

谈论着。。。。后来谈到养生 健康 估计婆婆的;"工作病犯了“

她说她以前是中医院的医生 退休了就在家 早晨锻炼 荤素搭配

不一定要都吃素 荤素有它们各自的营养 人生活着就要想做什么就做什么

不轻易为之动气 无论是结婚的夫妻 还是婆婆和媳妇一起生活的 还是年轻的姑娘和小伙子

一个人生气体内的血液急速上升 那种血液都是有毒素的

即使生气了也马上喝一杯水去淡化

身体是革命的本钱 人生在世 有几大的事会让你狠动怒呢

心如平静 把事物看淡然一点 人不都是一天天的过着。

要相信 保持一颗乐观向上的心 每天活的健健康康不什么都重要

我觉得婆婆说的话很有道理 全车的人都认真的听她讲

每天保持春光明媚的心情 和喜气洋洋的表情 比一切护肤品都要好的多

而是发自内心的