关于减肥——俺最近锻炼后的变化~~~~又更新内容啦！~~

支持一下子·········

坚持下去

呵呵

这是计划还是回忆录？？

支持~~我每天晚上跳绳半小时

坚持是很困难的。。。我会克服困难

争取早日变成肌肉女~~~~~~

你晚上不能吃米饭的~~米饭容易长肉~~

好喜欢减肥的贴

是正在进行时~~~~~~~8是回忆~~~~~~

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不吃我实在受不了的。 我只能吃点 然后运动。。。。。。。。。

不吃我饿的睡不着的。。。。。。

我非得吃点。。。。 我吃晚饭吃的很早，~~~~~我去主贴补充点

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加油啊LZ 会成功的

我要像楼主学习。。

少吃 少吃！！！！

哇塞，太棒了，我也要向LZ学习

2站……我现在每天在徐东下车，走7站回家

腿围才瘦了1厘米……

慢慢来啊。。。不是走一天就瘦的 只要坚持 一星期你就会看到变化滴！

我做了一星期仰卧起坐 肚子小朵了~~~~~

我也是没办法不吃晚餐，如果饿了就会胃疼，觉得还是健康Z重要，宁可少吃点低热量的东西。

坚持

你家狗子居然吃苹果,真不挑