减肥其实也不是件大难事呀，一个月减了24斤

本帖Z后由 sunnytan_25 于 2012-4-24 18:03 编辑

我认识老公之前基本上算是个瘦子，体重一直在88-94斤排徊。自从认识老公后就慢慢走向了微胖。怀孕生孩子成了大胖子，特别是喂奶期间，进产房的时候是148斤，生完了出院的时候是128，满月120，但是奶水一直不是很够主要是吃得不多，我宝宝又不肯吃奶嘴，只吃母乳，每天都不够，不够吃就哭，为了宝宝能全母乳喂养，豁出去了，吃吧，吃吧，每天把自己当成头猪的吃，一天吃五餐，每餐用盆子，不是我夸张真的是用盆子喝汤，几个月下来我回到了生之前的体重150。娘家的亲戚竟然认不出我了，之前的衣服没有一件可以穿的，Z可悲的是去商场买衣服，营业员都会丢一句没有你的码子，你叫曾几何几穿S码衣服的姐情何以堪。宝宝八个月断奶了，正好那时候是过年想减肥估计是不可能了，在喂奶期间把胃已经涨大了，不吃会很饿。结果那两个月一斤也没有减下来，到了三月底，穿春装的时候肚子一圈圈的肉，还有硕壮的大腿，觉得自己可以宣布报废，就在那天整理柜子发现了几张之前的旧照片，好想死。死是不可能的那就减肥吧，三月底开始走向减肥。现在已经从150斤的胖纸，减成了126斤还是胖子。

很多朋友都问我方法，我先都没有写下来，哈哈，现在写也不迟：

之前得意上有位妈妈人称犀利姐的,我看了她减肥的方子,我就照着那个减,每周只有三天是吃饭的,四天是不吃饭菜的,饿了就只吃苹果喝水,这样胃就会饿小很多,那三天也吃得不多,太概吃个六七分饱的样子,再就是我每天还要喝五六杯普洱茶,普洱茶是饭后半小时开始喝,非常的刮油，而且普洱茶是养胃的。那个跳舞的杨丽萍也是喝普洱茶，她说她每天早上起来就喝三杯，喝一杯盐水，她灰常的瘦吧，我也学下来了。哈哈。

有图为证：

没有认识老公之前的：请愿谅我不敢以真面目视人。哈哈！