我开始几个月的时候确实每天差不多要吃5、6顿，不过除了三顿正餐之外的加餐都没有吃很多。现在差不多除了三餐外就是下午4点左右加点水果、饼干之类的垫下肚子，然后晚上睡觉前喝杯牛奶吃点面包蛋糕之类的（虽然好像说孕妇Z好不吃甜点，但是我反正没长胖所以也就随便吃的）。

我现在七个月，也就正常的一日三餐，因为天气热，也吃了几多，就一顿一碗，饿了再吃点饼干或水果

三餐加水果，16W

如果上班的话到下午3点半非常饿！！！因为中午食堂的菜实在是。。&*&%￥#&。。一般鸡蛋面包水果什么的顶不住，非要吃碗凉面什么的才满足。。。

保证正常的3餐就行多吃水果 再补充一点钙跟维生素 没必要大吃特吃 吃多了肉还是长在自己身上Z后减不下来也是自己

少吃多餐，这样对血糖的控制也好！

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早上吃不饱，中午晚上吃不下 但是总是饿

本帖Z后由 timi500 于 2012-5-14 20:13 编辑

我不是不想吃，是吃不得，也没什么吃的。怀孕开始就想吃的水果是葡萄，提子都不爱，可这季节就没那水果啊，哎！没吃鸡蛋没喝牛奶没吃水果。一日三顿，家里的饭越发觉得不好吃了，为了活着就将就吃一小碗，就一两的份量，汤也不爱喝了。

也没必要规定吧，饿了就吃，哈哈~

根据个人需求来~

那要看你一顿吃多少了。。。

我每天还是3顿。

下午加一餐水果零食而已。

从不宵夜。

我现在20W 也是一天三顿， 公公婆婆都嫌我吃少了，哎！！ 吃不进啊

跟楼主一样，没什么变化，每天三顿饭，另外一个水果，一袋牛奶加两个核桃，哈哈

我是典型的少吃多餐型滴，过早有时吃，有时就是一杯妈妈奶粉

午餐和晚餐现在基本上都是1碗或者1碗半稀饭

下午3点左右和晚上10点左右都要吃点东西

但感觉现在胃消化的不是很好

晚上基本上就只喝酸奶加点水果和核桃

不过不管怎么样，是一定要吃点东西滴

32周了，一日三餐，在上班，也很少中间加餐，顶多吃个水果

我现在是16W+4，除了三餐，啥也不想吃，没有胃口，体重也没有怎么长，肚子更是非常平坦，，，，，

我快18周了，Z近这周遇到对我胃口的饭菜会吃的稍微多点， 每次半碗饭，吃2碗或者两碗半，肚子看着长大了~，上班在，没有加餐，顶多就吃个水果。

整个孕期都是一日三餐，两顿饭中间会喝杯酸奶，吃个水果。

先体重上不去 有段时间加餐吃宵夜 体重嗖的一声就上去了 现在为了控制体重 还是每天三餐 吃多了狂涨肉 一点好处都没有

三餐已经吃饱了

吃多了营养过剩了