本帖Z后由 道鱼 于 2012-5-23 13:11 编辑
自从知道怀孕后，好多东西都不让吃了！天天听他们说这也不能吃，那也不能吃……除了反思自己以前的饮食是多么的重口味，更是多了几分迷茫！本来现在胃口就不是蛮好，现在又多出了许多限制，说是要多吃清淡的，可是，确实是吃不下！ 姐妹们，你们当初怀孕的时候都吃的什么呀？把菜名都列上（如果有制作方法，那更是好啦！嘿嘿……）！包括一切孕期能吃、吃了对母亲对胎儿好的东东。。。。
先谢谢啦！！
比如：糖腌西红柿、清炒时蔬都可以、籽然土豆不能吃了，就改为土豆烧肉吧、苹果对孕期妇女蛮好的，可以多吃……
什么都能吃 大人不吃孩子那有营养
螃蟹、烧烤、咖喱……都说不能吃咧。。。
生冷海鲜凉性的都不能吃 不要到外面吃 都是地沟油
难道你没怀孕之前每餐都吃烧烤、螃蟹、咖喱？就吃你平时吃的饭菜就可以了
话说你上面说的··我都吃了！~
额····
螃蟹腿和夹子不能吃 身子可以吃一点
烧烤和火锅吃多了 孩子火气大
我那时候 就是管不住嘴巴 现在宝宝4个半月 脾气大的很
家里不让吃 我就偷到跑出去吃 不过不敢吃多
恩，知道怀了以后已经基本杜绝在外面吃饭了！只是自己屋里弄的，有时候味道确实不么样。
现在知道，家里有个大厨级的人物是件多么重要的事情！！
占有很大比重。。。
炒么菜也喜欢给点籽然。。。现在都不能吃了！
呃。。。。你几个月了呀？
都可以吃。适量就好了。我现在哺乳期，比起怀孕时有更多东西不能吃。你现在能吃就多吃点吧。
恩。。。重口味习惯了，突然一下清淡下来，还真有点不适应！
同为可怜的重口味妈咪。。。握手！
恩。。。。也听他们说和孕期比起来哺乳期那更是要小心再小心了！所以现在想放肆点吃，不过，也不敢太胡来。。。
所以想跟姐妹们征集点能吃、好吃的。然后回贴好像都偏题了。。。
没问题，太寒性的少吃，其他的没什么问题。不要过量就行。
煨汤，什么汤都可以，这个很有营养，然后就是鱼，青菜，每天也要搭配吃，鸡蛋是好东西，水果一天2-3个，也不能吃多，我自己比较喜欢吃的菜，就是烧鱼，黄鱼、带鱼、洗头、鳊鱼、黄鳝换着来，喝汤，鸡汤、排骨、牛肉、鸽子汤换着（煨汤加点玉米和红枣，很不错）；菜的话，土豆烧的排骨、鸡，番茄鸡蛋，番茄牛肉，我比较喜欢吃，青菜就清炒了，我喜欢吃生菜、油麦菜这种脆脆的，加蚝油烧，你早期胃口不好不想吃饭的话，就吃稀饭，喝汤，吃菜，面食。
我觉得只要是健康的什么都能吃，这样对宝宝好 营养均衡嘛！我怀我家宝的时候没有刻意的吃 现在宝宝体质还蛮好呢
这么看来，其实，可以吃的东西还是蛮多的哦。。。心里舒服些了。哈哈。。。
太好了！多了好多选择！！！谢谢亲爱的！可惜我不能加花花。。。不然一定都加给你！
今天中午就买的江西汤馆里的红枣鸡汤，不过没吃多少。。。
刚饿得不行，炒了饭吃了。呵呵。。。明天，吃的有着落咯~~~
恩。。我现在就是爱吃酸的辣的。。。清淡的完全没胃口！！
希望时间快点过~ 哈哈。。。中后期，就可以不用顾虑那么多啦~~
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