有没有哪个有比较有效，自己亲身经历过的好减肥方法?
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伊怡
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小柠檬
大学三年级
想吃就吃，想喝就喝。但晚上12点睡 7点起，冒得事在外面走两站路，。
yuhanhan523
初中一年级
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一直微笑Rachel
高中三年级
走路，每天多走10公里以上。
罗美美
初中一年级
早上只和豆浆，中午一个菜，晚上不吃饭。一个月瘦了10斤
oyx0420
硕士三年级
多忙点 忙忘记吃饭保证你瘦下来，，，，
tianlishiwo
得意陪审团
少吃多动，过午不食，用这个方法一个月瘦过六斤
佩佩123
小学二年级
佩佩123
小学二年级
邀月66963
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lily1224
初中二年级
我两个月瘦了18斤，从133减到现在115，就是晚上不吃饭，上下班步行快走，公司离家4公里，到家休息半个小时到一个小时，在出去快走8-10公里。早中餐正常，七分饱，晚上尽量不吃饭，饿了吃点水果或者青菜，希望对你有用。
artribervill
初中二年级
路过顶！！！！！！！！！！！
feierr
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浩浩嘛嘛
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驭飞宝贝
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注销用户1648638662
大学一年级
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xiaoxxxbaooo
小学六年级
z18296351551
小学二年级
加v:loveh1991927
losinglove
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