享受美味让皱纹溜走【小熙保养】

本帖Z后由 tangtangonly88 于 2013-2-14 15:44 编辑

一般说来，女性30岁以后就会长出皱纹，

30岁以后的女人就在不断地与脸上的皱纹做着斗争，

用化妆品、上美容院，钱袋里的钱在不断地向外流。

其实，生活中的许多食品，既可以让你享受美味，

又可以让你脸上的皱纹悄悄地溜走。

茶叶去皱

茶叶含有丰富的化学成分，据分析有400多种，

其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、

芳香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、

维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。

常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，

还可防止多种影响面部的皮肤病。

咀嚼去皱纹每天嚼口香糖15—20分钟，连续咀嚼几个星期后，

可使面部皱纹减少，面庞红润，这是因为咀嚼能运动面肌，

改善面部血液循环，增强面肌细胞代谢功能。

果蔬去皱

比如香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，

涂在脸上有利于去皱；西瓜皮用清水洗净后涂面，

然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑；

丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，

把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净；

西红柿含有大量的维生素，

其中维生素D含量为蔬果类第一位，它能保护皮肤。

丰富的维生素A可保持皮肤弹性，防止细胞的萎缩角化，

可将西红柿切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱效果好。

此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、草莓、橘子、栗子等。

猪蹄去皱

用猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，

第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。

鸡骨去皱

真皮对皮肤外表的美有决定性的影响，

因为真皮绝大部分为具有弹力的纤维所构成。

这种弹性纤维本身是胶状的，含有多种成分，

其中Z重要的一种就是硫酸软骨素，

如果营养中缺少它，皮肤就起皱纹。

而这种硫酸软骨素在鸡皮及软骨中含量比较多。

吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬汤(鸡皮Z好加在一起熬)，

常喝这种汤能消除皱纹。

啤酒去皱

啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、

帮助消化及清热的作用；

还含大量维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒，

可增强体质，减少面部皱纹。