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我还没有停 不知道停了会怎样 不过除了喝这个

另外护肤也是很重要的一环 所以护肤做的好

即使想停下不喝胶原蛋白粉 也不会有太大差别

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我大概喝了第2、3天的时候就有效果了

一天勺的量 里面有提供勺子 冲温开水或者搭配牛奶

早上或者晚上都可以喝 不过我觉得早上喝可能会比较好

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