话说女人最易发胖的三个阶段，我赶上了2个~伤感，求救！

减什么减 我怀孕前160 怀孕4个月只139 没点底子 孕吐的时候熬不过去啊 我总庆幸说幸亏怀孕前没减肥 现在4个月没吃什么孩子还偏大 可以吸收我自己原先的营养 不然真悲催 顺其自然吧 你要怀孕前减肥 指不定底子搞差了 到时候毛毛在肚子里不经折腾啊

我是担心万一长到170我的心脏、腰椎、血压受不了，到时候烙下病根，因为身边有很多这样的例子，所以才比较慎重~不过说实话，减的真的好辛苦~如果能跟你一样就好啦，宝宝吸收你自己原先的营养~~~

二楼说的有道理啊，我也是反应蛮大的那种，到现在六个多月了胃口还不是蛮好，体重比怀孕前基本没增加，心里好着急，就怕宝宝营养不够，但是又吃不下去。建议楼主还是顺其自然，晚饭少吃点，坚持饭后散步……

现在晚餐都没有吃主食，青菜、鱼、肉还是在吃，只是每样菜夹一点，饭后一小时会跳郑多燕的减肥操，精神状态好的时候跳2套，心情不怎么好的时候跳一套~现在每天在吃钙片、叶酸片。清晨醒来，睡床上量体温~准备阶段还有什么要特别注意的不？

话说楼主，你怎么能让自己从104变成148的

千万不能因结婚就放松自己啊

详细点解释给你听，我也不想这样的啊~从104变成120后，我就开始减肥，开始吃曲美，体重从120变成108，吃的觉得心里慌，上楼都没力气就停药了，结果体重很快又变成120，Z恶劣的是还反弹了10斤，变成130了！

130的体型保持了半年，我因为诊断出有畸胎瘤住院，手术后慢慢调理，差不多一年的时间体重就到了140，加上逢年过节没管住自己的嘴巴一下就暴涨到148~冬天的时候总想吃东西，乱七八糟的零食~~~~~真是后悔！

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先怀孕调养身子吧，等生完孩子之后再慢慢恢复去

不过你孕期一样可以适量的运动的

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贝贝猪0314，在生宝宝的时候体重有多少？身体有木有不适？

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哇~~都像你这样就好了~~你的宝宝是9月的处女座哦，希望宝宝健康可爱~到时候要全程拍摄噢，多发照片。

减啥呀~

我结婚都没减下来

本人165,体重一直徘徊在130斤左右

怀孕了 还是130斤~~

这辈子 估计是没有机会再减了·~~

130好减，你试试郑多燕的减肥操，真的有效果。我从148减到135，两个月的时间，就是晚上饭后一直坚持跳，每次跳30-50分钟，至少跳完一套。

130好减，你试试郑多燕的减肥操，真的有效果。我从148减到135，两个月的时间，就是晚上饭后一直坚持跳，每次跳30-50分钟，至少跳完一套。

这个月28号我克吃酒！我同学带她丫来，然后跟我谈怀孕的经验，她就是长到了180斤。。在没有可以减肥的情况下现在140！

好神奇~

楼主，怀孕 和生完宝宝以后没抓住减肥的黄金时期，不过你经过努力现在是135，为了孩子，妈妈做出点牺牲吧，而且你都说了你老公对你很好，想来他不会介意的。再说，产后半年是一个减肥的好时期，只要你抓住机会生完宝宝一样可以减下来。

灰常感谢~我会记住的~

女人真的是枣椰啊