uva uvb 一起要防

不管spf有多高，都有时间限制的，随时按需要要补搽的

一把伞比什么防晒霜都有用

个体问题了，我同事带娃天天到处跑，什么都没搽，但是还是很白，不过是没血色的白。瀑布汗啊

有时太阳特别大的时候，还需要穿上防晒衣，其实防晒效果应该还是有的，有时在路上看见有骑电动车的把自己包得像个粽子，没有一点露在外面的肌肤。纱巾缠着头和脖子，戴着眼睛帽子，穿着长衣长裤，感觉很像阿拉伯人，真的很佩服这些人