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还好吧，差得不多啊！我怀孕什么都没补，连叶酸都没吃，就是每天吃饭，生的吖也蛮好啊！！多吃鱼！

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爱乐维是一种进口复合维生素，很多妈妈都在吃，里面的维生素和微量元素都很全面。可以试试。孕妇奶粉也可以，我喝的安婴妈妈，是没赞成的。里面也含有各种微量以及DHA.不过孕妇奶粉是容易催宝宝长的大的。要合理安排。

本帖Z后由 紫陌飘絮 于 2012-8-11 21:36 编辑

查微量元素意义不大http://www.babytree.com/community/group21668/topic_2405481.html

别吓到了

饮食均衡就可以了

我孕期一直吐到17W神马都吃不进去16W跟孕前一样46KG,20W时49KG左右

后面经常吃不进工作餐宝宝出来也有7斤

你现在才19周，宝宝小的很，吸收不了多少的。

缺锌可以吃葵花籽，缺钙可以吃钙尔奇，缺铁可以吃多糖铁胶囊。

我五项四项都缺，医生说要我吃点维生素，我没吃，后来也没什么问题，只在七个月后吃了爱乐维，钙片和铁，后来检查血常规时也没贫血什么的