我这比你还快2个小时呢。。。。可是我一点不困。。。我不是好孩纸啊。。。刚写了要良好健康的作息的。。。你弄清楚你到底是因为依赖性产生的敏感还是因为角质层缺失产生的敏感，还是对某一种护肤成分产生的 敏感，还是换季敏感。。。依赖性的我不清楚，不过好像也就只能盯住那一个产品了。。。。角质层缺失的上面已经讲啦，除开那些以为，用比较温和的洁面，或者直接用清水吧，出门注意防护，吹风啊暴晒啊啥的都避免。对某一成分过敏直接避开换种就行了。。。换季过敏那涉及到的是免疫学了，跟护肤无关，过了季节就成。。。

是的 所以只讲原理，不讲产品。每个人的皮肤状况和需求都不一样

更新了，你那个是典型的剥皮原因

其实，补水是王道，是所有后续的基础。所以，当然可以

8完了好像。。

够昂完了。。。

我做的相宜本X的广告，赶紧去买！！！

我就是怕对皮肤不好，所以一般用的都是一线品牌，用的心里直滴血啊····

我皮肤很薄，有红血丝，也很白，我就想补水补水再补水···介绍几个好东东用用啊

一线品牌比较出名的我都用过，现在唯一留用的就是EL的小棕瓶，其实EL也很多问题，比如含矿物油。。。但是确实也找不到替代品。。。你的皮都薄了，找点温和系的吧。。具体啥的还是自己做功课咯，一个是帖子里面也有人说我是为了赚钱了。。。二个是我认为好的确实不一定就是适合你的。。。

防晒啊。。。。防晒啊。。。。防晒啊！！！！！

握手~~~~~~

后面写了

后续完了。。。

不是说有泡沫的洗面奶就不好。。。只是会刮油和刮皮更狠一些，更适合油皮的妹纸用。敏感和干皮的妹纸不是那么适合而已。洗脸白擦东西黑的原因已经说了

而且那东西很难洗干净！！！！！

成分什么的我一般很少看。。。。我化学一直不好，懒得看那些东西。。。。适合不适合自己一试其实就知道了的总的原则就是 无泡的肯定比有泡的要温和，但是去污力要弱一些。看你需要什么样子的

脸比身上黑，是因为防晒不够的原因

洗脸皂大部分会洗完干一些，因为含有碱的原因。其实洁面弱酸性的更好但是严格来说，我没有用过真正意义上的洗脸皂，所以不好评论，只是从成分上面来说

换季过敏是免疫细胞的原因，跟护肤没有关系。。。。大部分是花粉过敏，跟吃海鲜过敏一样，只跟过敏原有关红血丝是皮薄，角质层过少

想知道楼主用的什么，参考下。