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不是说绿茶比较凉吗，怎么也可以喝呢？发现备孕好多讲究啊……

如果孩子是吸收你的营养的话，你以后的体质会比较差的，到时候后悔都来不及了，我以前就是，很多东西不吃，喜欢吃的东西又吃得很小，小孩出生后体质是还不错，吃母乳，不过我的体质就差很多了，还落下着过敏性鼻炎，就是因为身体差的原因，怀宝宝之前身体也杠杠的。。。

难道怀孕前三个月只能吃这个？？

可是柿子性寒啊，孕早期Z好不要吃吧，鸡蛋总要吃1个的

孕妇咋这样吃啊？不是要吃有营养的吗？我大老爷们无所谓，早饭跟中饭是一起吃的，一个肉包子，两个馒头，两碗稀饭，悲催啊。。。

孕吐就不谈了，能吃下什么就吃什么，不会影响小孩的，我原来怀四个半月，体重比孕前轻了18斤，小孩照样偏大，不用怕！

我还好，只吐过2、3次。胃口不好 ，但也能吃下一点，不吃的话，饿着也难受，所以每天都分成6餐来吃。我比楼主幸运，还能吃下面食，甚至喜欢吃饺子，牛奶捏着鼻子能喝下一杯，鸡蛋饿的时候能吃下一个。没有食欲真是觉得人生的乐趣都少了好多。3个月的时候，还是不怎么样，我还以为要很久很久才能好呢~结果不知不觉，也不知从什么时候开始，胃口就渐渐好了~人的精神也好多了加油吧~会好的

结石的人不能吃柿子。。。。

你为什么要这样对自己？？？

太悲催了

楼主 你这样过！！是你不会弄饭还是怎么啦！

你这样孩子身体不好 你也受罪的！

熬过去就好，现在没办法，忍住吧，亲

天啊，楼主孕期反应这么大啊？我当时啥反应都没有列

我就没什么反映很正常的。现在6个月更是能吃。

LZ还喝茶阿...貌似不能喝这种浓茶列//

我好后悔，怀孕的时候没禁嘴，老吃辣的，伢现在也是身上光长疙瘩，。。。。。才三岁半啊

刚开始都这样，4.5个月了食欲大增

加油LZ，话说我之前也是餐餐馒头，还没得榨菜。

没法子吐得狠，就当孩子让我排毒的

桂圆没有活血的功效，有补血的功效。因为性温，南方出产桂圆地区的孕妇不能吃，怕热火伤阴。

武汉不是广东福建的热带地区，吃桂圆补血非常的好。

血液充盈，胎儿就发育的好，特别是胎儿的眼珠，将来会发展的又黑又大。

所以建议吃桂圆，每天5-7颗。

不要喝茶不要吃咸菜。。。。煮点鸡蛋汤喝