开始我的第二波减肥了。。嘿嘿加油

我想找姐妹一起减肥` 相互监督啊~~

恭喜自己哈，第一阶段减肥目标达到了，嘿嘿

推荐一个好的茶，对减肥有辅助效果：普洱茶。嘿嘿~~ 我喝刮油，通BIAN哈。

我不高，163的样子，但是Z胖的时候达到了136斤（冬天穿着衣服称的），那个时候也没太在意自己肥，直到有次BF生病，陪他去打针，好奇的要医生给我量了下血压，我的天啊~~ 我居然有高血压，血压130多了~~。我总是听到得“三高”如何如何，并且我的爷爷就死于脑溢血，瞬间很害怕，也就是从那个时候起开始减肥了。

期间经历新年，我没很大的毅力，每天大鱼大肉的，体重几乎没变。3月中旬我辞职了，回家就正式开始减肥了。开始想借助药物减肥，考虑到我以前借助药物减肥瘦过，再吃估计效果不是很大。也怕药物伤身体，我就采用了节食的办法。

刚开始的时候，很难受。每天就吃一餐，差不多是下午4天多的样子吃点水果，喝点牛奶吃点面包什么的。太受罪了。但是1个星期后，就有点效果了。大概瘦了5斤的样子，并且胃小了很多，不是像以前天天要吃吃的了。接下来的星期，我开始按女刊上的一些办法来吃东西，断断续续的用了一些方法，比如黄瓜鸡蛋发啊，台湾妹妹瘦身法，还有吃花菜，呵呵，到4月下旬的时候，就瘦到了122斤，当时真的好开心哇，明显感觉穿衣服松了很多。可惜5.1回家又大鱼大肉了几天，加上精神松懈，一下子反弹到了125斤。并且125斤好像是个瓶颈，整整停留了一个多星期。直到MC过后，某天早上我一称，哇哈哈，到了122斤了，好开心哇~ ，并且Z近三天连续称，都是121~122斤之间，只要在加强哈运动，我马上就要跟120大关说拜拜了。