有没有姐妹怀孕后肚子老胀气啊，怎么办啊

我有个同事也是这种情况，胃口反而不如没怀的时候，不过她现在快生了，除了本人没怎么长胖，其他都挺正常，也没事影响

我四个月了，也是晚上肚子胀气，早上肚子就是瘪的，反正觉得蛮奇怪，吃饭也就吃一点儿，现在感觉就是特别容易饿，饿了头就晕，吃了东西就好了，呵呵！！！！！！！

我也是一点没长肉，除了肚子大了点，胃口大不如前，吃多点就难受，不消化，我还要熬好几个月，哎

我都很少感觉饿，胃里总觉得塞了个东西似的，心里也堵得慌。

本帖Z后由 kitty_dudu 于 2012-10-22 09:15 编辑

是这样的，那是因为孕激素刺激了胃，三个月后就会慢慢好一些~

真的吗，那就好，胀气实在太难受了，晚上都很难睡

慢慢熬吧，前三个月我也是每天都好难受，怀个孕居然都瘦了好几斤，四个月后可能会好点儿吧

怀孕是这样的，所以饮食要少吃多餐，不仅能给身体提供正常的营养所需，而且容易消化，可减少肚子胀气

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建议这位妈妈平时多吃高纤蔬菜，譬如西兰花、空心菜、菠菜、菇类。

少吃肉类、豆制品（豆腐、豆浆、豆皮）腌制加工品（酸菜、泡菜、榨菜、酱菜、豆腐乳、芒果干等）等容易产气又不易消化的食物。

建议饭后一小时以后，散步20--30分钟，选择适合自己的运动即可。

是这样的，我两个月，从怀孕开始一直这样，不吃肚子又饿，吃了吧胀气胀得受不了，简直就觉得不是自己的胃，太难受了！真不知道还要熬到什么时候！

我现在胃涨的情况就特别严重，感觉像消化功能丧失了的感觉，吃了也涨不吃也涨，前几天一天就吃了一碗面，还涨的吐酸水，现在已经三个半月了，反应倒没什么多严重，就是胃太难受了

我现在胃涨的情况就特别严重，感觉像消化功能丧失了的感觉，吃了也涨不吃也涨，前几天一天就吃了一碗面，还涨的吐酸水，现在已经三个半月了，反应倒没什么多严重，就是胃太难受了

哪里有这个条件呢，一天三餐能吃上不错了。每天上班的人，中午食堂又超级难吃，外面又不敢随便吃，哎，纠结。

我前三个月基本没碰过肉，每天吐，吐完吐酸水，吃白面条，吃馒头，水果也不能吃，吃了就反酸。真的难受死了，想死的新都有。现在过了三个月好多了，但是胃口还是差，晚上肚子还是胀气反酸，只是不怎么吐了。

慢慢熬吧，都是这么过来的，你不吐还好，我都快吐死了

谢谢，我基本不吃肉，看了肉都难受，豆浆也不能喝，喝了就胀气，每天就是吃些蔬菜，昨晚估计是吃了比较油的炒面，胃难受死了，哎，还不知道什么时候能好过点。

胀气就在床上趴一会，双膝跪床，屁股抬高，一会儿气就排出去了。这方法对我蛮有效的～

趴着不会压到宝宝么？