车子，捷安特入门级别就够了，其他京东上户外用品看看

京东还有这些卖啊

我只在京东买过小电器 哈哈

户外妹子看样子是下定决心玩户外勒！

销品茂户外运动城的溯源户外卖的价格还可以，比网上贵不了一点我还在他家买过一双la sportiva登山鞋，对折后比网上还便宜一点

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其实我也就说的好听，也是超级爱买装备的人，去海边先买沙滩帽、沙滩鞋、沙滩包，去游泳健身先买专业泳包，去泡温泉先买温泉泳衣，而且是每次去都想买新的，去烧烤先买了烤炉和炭，计划打羽毛球先研究拍子………………出去的多了，现在能忍住好多，其实很多都是锦上添花或者狗尾续貂的东西，绝大多数都没有

“绝对必要性”

一起努力忍住出去玩之前先买一大堆东西的毛病吧！

本帖Z后由 我得意的一个笑 于 2013-1-25 11:59 编辑

回复 養樂多 的帖子

正好我这里有一套 9成新的二手装备要出售,包括:70升的硬骨登山包,冷山1AIR的单人三季帐,泡沫防潮垫,28升的穿越冲顶包,山瑞头灯等等~有兴趣可以电话我:13971334336

山地车实在不咋地 轻的价格高 重的又搬不动 建议你搞大行的bya412 我也有两辆 均已改装 重量都在8公斤内(可以一起骑着玩,不收费)

你确定要做山马党的话 不妨试一试小折叠 速度起来不亚于山地车 要是骑不动了 一折上公交 打的都行

户外的软装备 也可以来问我

爬山的话 我一般喜欢买那种雀巢的炼乳 巧克力口味 提供热量棒棒的 又好便于携带

2~3天的活动 我喜欢自制抽真空压缩的花饭或饭团 一顿抵别个的两顿 具体方法如下:要在出发的头一天 就把白米饭在家做好,像以往一样加入青豆 香菇丁 胡萝卜丁炒成花饭或用双手掌套入保鲜袋将白米饭捏成团压实后备用 然后出门找有抽真空设备的闵记鸭脖,新华路的王松林鸭脖,买根鹅翅和少许牛肉 要他给你切好 混合放入你的食材中 再把你要计划吃的餐次分开 要他给你抽真空 一个包装2元钱 绝对绿色 绝对没有任何添加剂~

出去后 你的队友里肯定有人带了炉头和气罐,等他在煮食的时候 你只需把你的抽真空包装食材放在他的锅盖上 稍等片刻 你就会吃到热腾腾的米饭了 要是你喜欢吃冷食 就另当别论 再一个就是吃完了就睡 保持体力 尽量恢复 也不要担心会长胖.

下面介绍的东西就有点奢侈了 康比特的超级体能 强力恢复冲剂 X宝上有售 30元一包 里面的成分与红牛有点类似 但是红牛背起来好重的哦 ~ 从洪椿坪走到雷洞坪 整整40公里的山路 又是个冬天 零下十来度 当晚我就搞了一包用水一冲就到口里去 然后再睡一觉 次日起来 什么事都没有 可怜与我同行的那个 从床上磨了半天 才爬起来 说肌肉酸胀 不想动 还有个东西也可以推荐下 就是Vit c泡腾片 这个要买好一点的 一定要运动型的 可以有效滴防止大小腿因爬山的幅度太大 流汗过多而引起的抽筋 其成分有点类似于脉动 一个包装8片 一次1片 兑温水300ML 爬山前喝Z佳 上面说的那个恢复冲剂是爬山后1个小时内喝的

如果你嫌这麻烦了 还有个简单易行的方法就是 一周之类 至少有3天大于4小时的快步走(分两次完成) 大概多快呢 1小时内走6公里以上~ 循序渐进 走2~3月后 可以适当背个10斤小包 负重走 也是那个速度 而且是风雨无阻的行走 等你走了半年之后 你会有惊喜的.

建议bike to 和8264两个网站

还在找门进来啊 一窍不通

妹子我这里有一套装备只用过一次的 性价比很高哦 便宜甩啦！有兴趣加我QQ：308450690