有个办法，把热毛巾，要稍微热点的，在宝宝的鼻梁上方的两侧，用毛巾夹着轻轻的揉，毛巾不要拧太干的，多揉几次就出来了，还有一种就是在儿童医院开的一种叫鼻通的海水那种喷的药，没有什么副作用，喷后鼻粑粑会自己流出来有的时候会打喷嚏，你试试