少吃点刺激性大的东西，比如说辣椒之类的，看能不能好一点

隔天洗头，要不油的出不鸟门！羡慕中性发质的。

过年吃油性东西太多求了

露华浓的生姜洗发水用后头发会很干

韩国的牌子啊

我用露华浓滴乐个莫斯生姜洗发水，护发素，头发可以管3天

38楼的是正解 就像冬天洗澡过于频繁皮肤会越来越痒一样的道理

我的经验给楼主分享下：

我Z早头发可以撑四天的，后来越洗越勤，头发从撑三天变撑两天变撑一天半，天天洗头真心累啊。经过一段时间观察，一是延长洗头时间（间隔3-4天）1-2次，后面就会维持3天了；二是洗发水不能总是用一种，要经常换，清扬、欧莱雅、舒蕾这几款我用着都还可以，以前潘婷用着也不油的，后来用多了就油了，海飞丝用着第二天就油了；三是洗头的时候泡沫停留在头皮上的时间Z好久一点，充分分解头皮上的油脂；四是护发素或者发膜能不用就不用，头发实在打结的利害，就在发梢稍微用一点点；五死少吃油腻食物。

通过以上5点，我头发现在可以维持3-4天，但是我还是2-3天洗一次（懒的时候3天，勤快或者要出门见人的时候2天）

两天必须洗头发的飘过 不然没法出门哦 ~~~~

扑点痱子粉

以前每天洗头，把头发烫了后三四天都不用再洗

2天一洗

头发上面扑痱子粉？

谢谢亲的分享，我试一哈~~~

用护发素的时候只擦头发尾部 不要碰到头皮

我是抹的尾部阿。。。。

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吃的太油腻了..你得戒口了....

怎么可能吃得油腻，我都不吃的，还油腻。。。

我是来看答案滴，为这事闹心呢