又到了每个月该吃药才能睡觉的时间了、想哈子，其实我蛮适合出家啊

沙发~吃药睡觉算了

别想太多，人生在世，享乐二字，每天怎么舒服怎么活，这样就不会有遗憾。

下个手机软件relax music之类放点大自然的声效，或者改吃褪黑素=-=安眠药我已经吃到免疫了，鉴于Z近每天都睡不着做梦，逼自己跳操运动看东西脑子不放空不想事情，或者咱交流下互相勉励

这种药副作用很大 少吃。

是该吃避孕药了。。。

要停下来，那个东西把我身体都吃坏了，人会慢慢变的爱忘事。心里的东西要找方法排解。

看恐怖片 很容易睡着，，真的 我每次这样

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LZ 半小时吃一次药 3次药要多久啊

睡不着很痛苦啊

我每天睡到中午1点多。。哎。。。。。。。

我的方法不知道你用不用的了 就是努力工作 让自己忙碌 忙碌到躺下立马睡着

你想得太多了。。。。。。。。。。。。

哎，我是每个月就这么几天就是i做噩梦啊，醒了接着做噩梦，然后再醒。如此循环。实在是受不了

我每天很闲啊~！我有时候实在睡不着就看美剧，看那种人物蛮多的，需要用脑子想的，然后就想啊想啊，就睡着了。可是悲催的是做噩梦醒了

额，我确实健忘啊

每个月就那么几天啦~！ 过了那几天就好啦

我知道啊。可是还是会做噩梦，梦到我把我自己杀死了，或者我趴在冰面上看见另一个我在冰下面看着我。反正就是那种我接受不了的噩梦。每个月就那么几天而已，熬过去就好了

我对陌生人没有情绪。