管住 嘴，迈开腿。自然就瘦了。

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你又不肥。。。

杀猪刀。。。。。

人家可比黄渤帅。

3.15 早中

早上起晚了，没时间过早

10点多那阵，肚子饿的要死

想想干脆过早跟中午一起吃了

汤面一碗，油条两根，完毕

我觉得像鸟叔

没有人觉得第一张有点像黄渤？

两张相片的区别那是真的有点那个大啊

你是不是喝酒可以喝八两？

3.15晚餐

饭一碗，蒜苗烧肉，干烧河虾

胖一点还帅些

3.16 早餐

热干面，油条

确实像黄渤。

油条是不能沾的啊。油炸食品

差点忘记更新了

3.16中餐，跟朋友一块吃的家常菜，店主是美妞不错哦

3.16晚餐，干烧牛蛙、清炒莴笋叶、韭黄炒蛋，饭若干

哈哈。我吃油条油饼上瘾了

晚餐应该吃苹果就行，Z多吃点面，而且吃完以后必须走动

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每天有12个小时属于运动状态。图1，是去年照的。29

图2，是10年照的。26