一般3个月以前必须是母乳喂养，3个月以后可以适当给宝宝添加辅食了，米粉就是不错的选择，要逐渐添加，而且要注意宝宝的接受程度。如果顺利的话，到6个月就可以让宝宝尝一尝饭的味道了，当然不能给他吃我们大人的饭，要是特别为宝宝做的松软的易消化的食物，比如肉松、粥、碎面等。这个时候Z初还是以母乳为主餐，饭为辅食，然后逐渐过渡到饭为主，母乳为辅的阶段，差不多到8、9个月的时候就可以让宝宝以饭为主，渐渐的减少母乳量。

当妈妈哪有这容易啊，我也是睡不好，但我打算是喂到两岁

哇，两岁，我在想我能坚持到一岁都不错了！