面对日益增长的体重，我是该严格控制还是顺其自然？

哈哈，呼呼三大碗。

建议控制体重，暂且不说长肚子了好不好看，对健康是有害的，

嗯，我也觉得是，要对他狠一点才行！

晚饭可以吃点肉，但要控制量，多弄点蔬菜和水果，零食直接戒掉，比如他喜欢吃辣的，你就少放点辣椒，喜欢吃咸的，你就少放盐，不对他的胃口，可能他就吃的少些，体重就应该会慢慢下来