我们一起加油哟!
我们一起加油哟!
建議各位媽咪,睡覺時雙腳中間夾枕頭,避免壓迫,側睡時脖子用小枕再墊一下,有需要時亦可抱枕頭,祝大家好眠!~~~金老師
医生说只要不平躺,左右可以换着睡,我34周,每晚从左换到右,再从右换到左,这个过程就很艰辛了...因为我耻骨很疼,翻个身得花比较长滴时间
一样呢!本来只有右腿根部得,现在是双腿!
我以前可以左侧一觉到天亮,但是现在30周了,左侧实在难受也换右侧,中途起来上个厕所又左侧,只要不平躺应该不要紧吧
嗯嗯!我已经过了38周了,等着发作在~~昨天晚上睡觉又左边骨头麻木了= =
试试在双腿间夹个针头
35周亲测有效
谢谢!我现在会在脚下垫一个枕头,左膝盖下也垫一个枕头,感觉也好多了!可能是宝宝心疼我们,换了一下体位吧!
呜呜~~偶也有同感呀!每天睡觉都难受,怎么睡都感觉姿势不对腰酸背痛的,每晚都要老公按摩好久才强一点点。以前的偶可是一挨上枕头就睡着的主呀!!折磨
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