这么好呀

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燕窝富含水溶性蛋白质、碳水化合物、磷、硫、钙、铁等元素及对人体活力起重要作用的赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。其味甘性平，食用价值极高。男女老少皆适宜，一年四季可食用。燕窝所含的表皮生长因子能够强烈促进细胞再生、分裂、组织重建，使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老并可调节内分泌循环。燕窝不含激素，可以放心食用。

雪蛤是东北雌性林蛙的输卵管。雪蛤性味甘咸，补肾益气、养阴润肺，但因为富含雌性激素，女性吃得太多可能会引起乳腺增生。

很多人将雪蛤膏的美容作用跟燕窝相提并论，因为两者都含有表皮生长因子和促进细胞分裂因子，可令皮肤细致漂亮。

不同的是，燕窝适合任何体质的人士食用，无论如何体虚都没问题，单雪蛤滋阴只馀，却始终带少许补，外感初起者，大便稀烂无胃口者都不宜食用。雪蛤性质脂腻，吃后较难吸收消化，功效略逊于燕窝，而且它含有一些微量元素和雌激素，多吃可能会引起不良反应，如容易疲倦等。有内分泌失调者吃后可能引起月经失调。脾虚和消化能力差者也少吃为佳。燕窝适应的人群则更为广泛。

燕呢喃的燕窝承诺不加湿，不涂胶，不填充绝对的放心燕窝！

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孕妇吃燕窝能祛斑。

　孕期体重增加，又不宜使用化妆品，因此很多孕妈妈希望通过服用燕窝，起到一定的滋补养颜作用。燕窝作为一种保健品，对孕妇的确有不少好处。燕窝中含有的胶原蛋白能使孕妇肤质更加细腻，富有弹性，但如果说燕窝可以祛斑，那就不见得了，因为孕期产生的斑多为激素改变所致，燕窝对此帮助不大，很多孕妇产后斑就会渐渐淡化。

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