准备开始减肥了求组

11回复 阅读 1438

生完孩子后一直不瘦,宝宝都一岁多了,求组团减肥

有住在徐东片区的么

一个人减肥好无聊啊。

我准备按下面计划进行减肥的第一步。

首先是像崔教练说的无盐无碳水减肥的食谱

(原谅我没过面试先自己减吧)

再就是。运动

1.早上起来去游泳一个小时

2.准备骑行减肥,地址准备在东湖,从梨园大门骑到东湖大门,骑行1个半小时到2个小时

有人同行么

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得意兔哥 得意大咖

含泪同求。。。。。。

magicblue714 初中三年级

额,搞这狠啊。。那你比那个班的只怕还减得快些!!~~

断刃 硕士二年级

无盐不要随便尝试。。。。容易造成电解质紊乱。。。。

低碳水和低油可以一试。。。。但是说实话。。。1000个人里面能坚持下来的也不超过10个

dingdai11 初中三年级
断刃

好的。谢谢

JasonClub 小学六年级

加油~

元泉瑜伽徐东店 禁止发言

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开心大牙妹 初中二年级

加油啊,我现在还不能减

天青色等烟雨。 初中一年级

晒死了。

蔻蔻Mami 小学五年级

我也有一个纤体减肥计划,可以加我的QQ1399375441,我们一起探讨一下

注销用户1660191697 高中二年级
dingdai11

我加入,我住青山,宝宝也是一岁多一点,一直不瘦啊,这次下决心了,非要减肥不可

wzwaibei 禁止发言

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