周末,锻炼、减肥为目的。
周末,锻炼、减肥为目的。
下雨天,没精神.
那里去过一次.场地还蛮不错的.就是位置叼了一点.
今天才去打乒乓球的 太贵了 乒乓球每小时18元!!武展才10元 ,以后不会去了!
周日18块挺便宜的啊. 没想到现在还有10块/小时的场子啊.
炎龙带工农兵路也有了吗?
具体带哪里啊。
昨天才克台北路的玩鸟的,
79 1 .个小时,汗死了。
昨天才去了国展的,乒乓球20元每小时!太贵了!
我有兴趣啊,工农兵路上的炎龙在我家楼下,有没有人早上一起锻炼的??
有,你在哪儿?
每周六天晚上都可以
那是个什么场子啊,79元1小时?
比武展周末还贵啊!
弱弱的问句,工农兵路在哪?
我也是为了减肥打球!
今天克看了,太贵了
我愿意参加,有相关的羽毛球群的话,大家可以一起去玩啊
加我们的羽毛球群`我们也是每周周日晚上打`地点在桥口炎龙~那里长期做活动 46两个小时~很不错`AA加球每次每人的费用在10到15之间~
群号:80505518
欢迎各位兄弟姐妹们一起来流汗~
羽毛球运动是市民十分喜爱的一项体育运动,适量的羽毛球运动能提高练习者的反应、观察能力、应变能力和身体的柔韧性,特别对于生长发育阶段的青少年来说更是一项增强体质、提高身体素质的体育运动。
本人是武汉体育学院学生,国家二级羽毛球水平,有长期课余时间和寒暑假做教练、陪练的工作经验.我会根据不同年龄、不同水平的层次进行针对性训练让你能够早日学到基本的羽毛球技术,并掌握正确的羽毛球运动方法,充分享受羽毛球运动带来的乐趣,丰富业余生活
训练内容:
1.小孩以正确基本技术动作、手法 、步法的训练计划,配合羽毛球基础专项素质和羽毛球知识教学,提高小学员们对羽毛球的兴趣,让小学员们较好地掌握到正确的羽毛球基础。
2.成年人以纠正改进技术手法和巩固加强各项基本技术球路的熟练性为主(通过对练中纠正指导和多球训练手法),配以场上正确步法训练,另针对各学员技术方面不足处加以专门指导,使您有全面的提高。
3.一对一陪练提高,主要提高全场跑动路线和回球路线,攻防意识
个人单独训练、多人组织训练和单位集体训练均可 训练时间地点及训练费用面议
您的进步是我们共同的努力
电话:13545113405 QQ285128586 陈教练
同上!!!!
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