减肥一个半月后，开禁第一餐，爱上厨房。（好像歪楼了，很多人都在问我怎么减肥的）

本帖Z后由 水中央726 于 2013-6-17 08:57 编辑

我从4.28开始减肥，现在算是成功瘦身了吧

包括期间去长隆玩，我都自带了燕麦和苹果，硬是管住了嘴

现在，家里面都说可以了，不要减了

开戒第一餐，姐妹们聚会

爱上厨房！

我都记不清楚是第几次去了，每次都是还是那么爱啊。。。

九个人，其实Z大的位置都坐不下，我们非要挤在一起

饮品，洛神花果茶和蜂蜜薄荷茶

冰的

花果茶后来又要了一瓶

烤面团，两份

普罗旺斯炖菜，两份

和减肥前吃的装盘不一样了

海鲜饭好好吃哦

很舍得给料啊

这个海鲜面里面恨不得口口是肉

这是我Z喜欢的一道面

罗勒青酱松子面

之前得意上有人发过青酱松子面的做法。主要是新鲜罗勒貌似只有麦德龙才有

我很想找机会去买一把，然后自己在家试试

蛋糕盘子上的字是巧克力酱写的

九个人吃这些应该不多吧。。

我还另外带了一个自己做的蛋糕去了

老板总说点多了点多了

太低估我们的实力了

不过。。我吃了回去之后还是做了运动，攻城容易守城难啊

要保持来之不易的成果

------------------------------------------------------------------

关于减肥：

我说去长隆带了燕麦和苹果，其实苹果是不能吃的，但是对于外面的餐来说，苹果还强些。

这一个半月，我就是早晨选择玉米、南瓜、燕麦粥之类的，午餐和晚餐吃无油盐的海鲜+菌类+青菜。这些东西要多难吃就有多难吃，但是除此之外不能吃任何东西。外加大量运动，我每天晚上都是沿着小区快走五圈以上，再回家跳一集半个小时的郑多燕。

另外还要管住嘴，我这么长时间来多可怜，任何聚会，聚餐，我要么自带减肥餐在旁边坐着看她们吃，要么就不去。在广州，当地的同学老公要请我们吃海鲜大餐，我都是坐在旁边，除非是没有油盐的刺身才吃了点儿。真是可怜啊！

期间想过放弃，但是想着，要是半途而废了，我前面的苦就白吃了。

任何减肥方法都是要付出代价的。

关于这个餐厅：

名字叫爱上厨房，在菱角湖小肥羊楼上，菱湖上品1517。

周一休息。

需要预订才能去。

人均差不多不到100.

预订电话大家可以大众点评搜索。