生活杂谈
醉心2011 小学四年级

楼主在光谷哪家教啊?我也在,光谷哦。希望能有机会学习

武汉真好 初中二年级

这个还是要看个人的爱好,自己喜欢那就好好的练下吧

whmdzm 小学六年级

悠璟 大学一年级
醉心2011

说了会不会让人认为是广告?没有关系的,如果你们uou需要,可以跟帖留言给我滴。

悠璟 大学一年级

本帖Z后由 悠璟 于 2013-7-24 16:26 编辑

勤子是就读于省内数一数二大学法学院的本科生。刚开始认识她的时候,是11年。姑娘是个学霸型,成绩非常好。她是接到了馆里的传单,然后加入了瑜伽行列,对她而言,瑜伽是让她感觉到淡定和专注的一种方式。法律专业压力非常大,各种法各种条例,在学习之余,她用瑜伽调整自己。

12年夏天,她跟随我去杭州参加了瑜伽培训,在相处的一个月里,深深喜欢这个姑娘:典型狮子座性格,开朗外向爱笑,努力上进。培训那会,负责每部分课程的老师都会有作业,她的作业总是认真而整齐,早上我7点到馆里去的时候,她已经开始晨练了,其实晨练7.30才开始。刚到杭州的时候和馆里的教学总监聊天,谈到我们各自看好的学生,我第一直觉是勤子,后来结业考试,她的成绩真的是Z好。从接触开始,瑜伽已经成为陪伴她生活的一部分。

今年这个姑娘,在上周二和我告别,然后奔赴贵州支教。在心疼她的同时,深深佩服她的善良和勇气。支教这个事,大学那会我想过无数次却一直未成行,而现在,因为各种各样的事情,还是一直没有成行。姑娘却做到了。为你的一往无前真信赞叹和鼓掌。你的能量满满地传播给了周围的人,祝福你。9月再见。

ccuugg 大学三年级

顶啊。。。美女的瑜伽老师。。。

bruceliu 小学一年级

像有分享精神的人致敬!

卿晓宇 小学三年级

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小丫1224 大学一年级

顶起来

shirley_peng 大学四年级

说的是那个事,必须顶,我想学,在哪里。

悠璟 大学一年级

晨练之前再更个小段子吧。

话说前几天有个姑娘第一次来上课,非常非常瘦弱,虽然楼里的各位姑娘也想瘦,但是真心不建议你们瘦成这样:目测7,80斤吧,身高160左右,如果再确切描述,我想thin and weak会比较合适。

姑娘一下课,第一句话是问:有没有空调?能不能开空调?在前台很耐心的告诉她:我们有空调,也会在上课前通风调整到合适的温度,但是上课是不开的。为什么呢?因为我们练习的时候,毛孔打开,血液循环加快,这时候开空调制冷,寒湿邪很容易进入体内,长期这样,对身体很不好哦!姑娘还是坚持问:那能不能自己带个小风扇来吹?我不能离开空调房哪怕是一小会。

哎,姑娘啊,你都这瘦弱了还痛经,如果继续这样老呆在空调房,后果只会越来越严重。既然你都想来练习瑜伽了,为何不对自己身体好一点呢?

顺应天时,顺应四季变化,身体才会健康。夏天该出汗的时候不出汗,晚上该睡觉的时候不睡觉,身体怎么会好?

再次提醒:练习的时候,不适合把空调温度打太低,半小时之内不适合洗澡。请大家记得。

如果工作环境等地有空调,请尽量调高一些,以舒适为重,如果确实温度打的很低没法改变,记得带上长袖衣服,女士请穿上袜子(如果你已经感觉到脚很冷,请一定要穿),有颈椎问题的童鞋,脖子不要对着风口……

yuanlijun1014 初中一年级

感谢提醒了

huier151 初中三年级

感谢提醒了

牛宝妈咪 小学六年级

Z近到处在找靠谱的瑜伽老师,有推荐么?汉口这边哦!

yangwenting 初中三年级

楼主你好,短个店名和联系方式吧?我产后体重有减轻到产前,还多瘦了十几斤,但是精气神不好。想通过运动健健身,塑型。

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