大概3个月前吧。。

3个月 可以练成这样啊、

我也正在健身，求楼主身高体重。

三个月这效果，那我也试哈啊

在哪里练的

武昌 这边..

童颜巨乳。我申明，我只要乳，不要脸

不要脸，，，，，，

没有想象中的强状

你还要练练

这练了几长时间啊。。。我尼玛马上也去练的，练的过程中要不要吃什么东西

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眼睛很像徐铮。哈哈哈哈

支持楼主

好身材啊！羡慕+嫉妒！

女汉子喜欢滴

脱了衣服才看得出来啊！原谅我的用词...

楼主有天赋

3个月有这效果很不错了 特别是背，我很喜欢

另外不足就是体脂还是偏高，所以腹肌线条不是很好

一起加油

哈哈！后面开始卖萌了~