最容易被忽视的危险运动习惯

9回复 阅读 1073

1、选择超出自己能力范围的运动项目

2、没有适合的运动装备;

3、运动时佩戴首饰

4、不检查场地器械就开始锻炼;

5、不注意热身;

6、运动过程精力不集中;

7、运动时不喝水,运动后一次喝个够。

你中招了没?

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仓密目琉夏 硕士一年级

4 7 ~~~

卡卡F 硕士三年级

5。。。。。。

Mandy008 小学六年级
melvins

7很重要哦

Mandy008 小学六年级
卡卡F

so..........你有受伤过?

卡卡F 硕士三年级
Mandy008

星期五打羽毛球,左大腿拉伤。。。就是没有热身。

送你的独白 初中一年级

全中。。。

Mandy008 小学六年级
卡卡F

这很难恢复啊

Mandy008 小学六年级
送你的独白

所以啊,知道了以后就要注意呢

卡卡F 硕士三年级
Mandy008

是吗。。。。。。。。。

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