做了好大的一个决定哦。

瘦不了连出去旅游的动力都没有，想想，照的照片都是胖胖的，哎

我也想减！我也想游泳~可是不会啊！！！！

跳绳吧，我们一起

早上过个早，中午晚上都不吃饭，喝点稀饭也行，肚子饿了就吃水果黄瓜番茄。。只要能坚持肯定可以减下来的。。。贵在坚持

104斤是怎么显得像胖子的？

很矮

lz，这个半夜吃饭饭是很容易长胖的呢，还有你吃那么多水果干什么呀？糖分高的不利于减肥，可以吃黄瓜，番茄。苹果不能多了

哈哈 我想增肥

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买了个绳子，还木有跳，我看到底素跑步还素跳绳~

5斤真不是什么问题 感觉 不过 看你这几天的表现 的确是有些困难啊

加油~ 赢钱出克玩~~

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管好自己的嘴巴！！尤其是晚上。。。大半夜的吃的都消化不了，全转化成脂肪了！！！！没什么技巧，就是少吃多运动。想快速瘦下来Z直接的就是不吃。。。。。

问题是你有这个毅力坚持吗？

我曾经一个星期只吃苹果黄瓜煮鸡蛋这样子过来。。。

不夸张的说，看到火锅恨不得冲进去。。。

唯一支持自己的信念都是，这么苦坚持了这么久，就要这样前功尽弃吗！！！不行！！！

所以，洗洗睡！！！回家马上洗澡刷牙。。同时家里不留存任何吃的。。。

饿了就睡觉。。。。。我比较奇葩我可以睡着。。。。

胖纸是木有前途滴……

三分钟热··我敢说

为了money！！

104也叫胖？还让不让我们胖子活了

刚好好 真的！