【健康生活】产后妇幼盆底康复治疗到底有没有效果？

前段时间到妇幼去做检查，本来家是检查一下生完宝宝怎么没来例假的，医生非要做妇检检查了一下我的盆底说什么有损伤，又做了一个盆底的测试说不达标（到3级才达标），然后就开了个盆底的康复治疗16次，1600多块,好贵的。就这样稀里糊涂的把钱交了。做了5次把感觉没什么效果（盆底治疗有2种一种是在家做的哑铃还有就是在医院做的电刺激），一到医院做治疗的就不达标，护士说效果不怎么样，还说这是Z简单的都做不好，后面 的就更不要做了。说的我都没信心做下去了。在家做的时候都还蛮好的，一到医院去就不怎么样？这个盆底治疗到底有没有效果啊？钱都交了，不做又可惜了，唉感觉像是受骗了！有没有麻麻做过这个的啊？现在好晕乎的