宝宝马上4个月了，可以加辅食了，不过我还不知道到底要怎么给他加 ，也不知道该吃些什么好，吃了之后喝多少牛奶呢，一般都什么时间吃辅食呀，没有概念，请有经验的妈妈支个招，宝宝现在就是一天4餐 基本跟大人吃饭的点差不多 就是晚上10点多一餐 吃了就睡觉了。一般一次180ml左右。
Z后还想问下 一段的奶粉是可以吃到1岁，2段是6个月开始，那一般宝宝是多大换2段的奶粉呢~~！！
谢谢赐教了~~！！！顺便发个宝宝的PP 呵呵
我也想知道啊
我家5个月刚开始加1/4个蛋黄~我是用母乳调的~很稀，吃的蛮好~调干了一吃就吐~~~~
就只吃了蛋黄啊 没有吃米粉吗~！！！ 或者米糊 面条那些
主持人: 加了辅食，孩子可能会很好的接受，也有可能会出现一些不适，那么家长如何来判断宝宝是否适应了辅食呢？
张文敏: 主要是看大便，便次、性状没有特殊改变，即为适应，其他还可以看孩子的精神有没有呕吐及对食物的兴趣等。
千万不要因为孩子第一次接触食物表现出来的不是十分喜欢的表情，你就认为不适应，这只是宝宝没有适应食物性状和味道，因为毕竟辅食不同于宝宝习惯吃的母乳或配方奶。
主持人: 所以家长在刚给宝宝添加辅食时，一定要注意观察大便等情况。也有妈妈经常会说自己的宝宝拒绝辅食，想问张老师，宝宝拒绝辅食的原因都有哪些，如果拒绝就不给宝宝加辅食了吗？
张文敏: 初次添加辅食宝宝对辅食的性状、口味的不适应，妈妈要耐心的让宝宝去尝试；有的孩子不是对口味的不适应而是对进食方式的不适应，因为他要由奶瓶的吸吮去学习将食物由舌尖向下吞咽，学习接触小勺，学习食物在口腔里咀嚼的过程；另外还有一种，如果第一次添加辅食过晚，原有的吸吮习惯更影响孩子对辅食的接受。
宝宝的饮食习惯也是培养出来的，没有坚决不吃辅食的孩子，需要的就是妈妈要多次耐心的为孩子提供接受食物的机会，曾有一个美国的儿科专家说过孩子没有绝对不吃的东西，只要我们坚持15次以上，你就会看到宝宝对此食物有所改变，但千万不能强迫宝宝进食，宝宝不吃可以过几天再给其添加。
主持人: 听了张老师的话，大家是不是对给宝宝添加辅食又多了些信心呢？培养好的饮食习惯很重要，妈妈们要加油。
主持人: 接下来我们看一下大家还有哪些问题。
网友fresali：听人说米粉吃多了不好，那我能不能先不加米粉，只加蔬菜和水果汁呢？还有，我家是纯人工喂养的，请专家告诉我4个月大的小孩奶和辅食的科学每日安排。
张文敏: 宝宝4个月之前您是不是已经给孩子添加过果汁、菜水、米汁等，如果4个月前添加呢可以考虑每天上下午各一次，每次30至50毫升，一般不会影响孩子吃奶量，4个月时可以考虑加蛋黄，蛋黄适应了以后可以加米粉，两者都适应了以后可以将蛋黄和米粉一起调制，一般到了4、5个月以后可由菜水、果汁逐渐向菜泥、果泥过渡。
可以考虑早上第一顿吃母乳或配方奶，第二顿喂辅食（蛋黄或米粉类），视吃辅食的量中间还可以喂一些果汁、菜水、米汁等，其余还是按正常喂哺方式进行。
网友：您好！我家女宝四个月零十天，之前一直纯母乳喂养，水都很少喝。出生时体重六斤，现在十四斤，奶水现在还充足，请问现在应该加辅食吗？应先从什么加起？是先加果汁、菜汁还是蛋黄米粉？如果加果汁菜汁，是先加一种适应适应还是可以几种同时加？ 另外，我家宝宝在面部有些湿疹，时好时坏，这影响辅食的添加吗？是不能加蛋黄吗？
张文敏: 您能够这样坚持母乳喂养真是位非常出色的妈妈，母乳好和辅食添加并不矛盾，在坚持母乳喂养的同时应该给孩子尝试果汁、菜汁，适应后开始添加蛋黄、米粉，任何辅食的添加一定是从单一品种开始添加，适应以后再尝试新品种。
轻度湿疹一般不影响辅食的添加，为了保证母乳的质量，提醒您要注意自己膳食营养的均衡，4个月以后的孩子开始进入钙、铁、锌容易出现缺乏的时期，营养的均衡利于湿疹的减轻。
网友***nu_1008 ：你好张老师''我家宝宝是早产儿(35周零3天)''想跟您咨询一下''我应该什么时候给她添加辅食呢？
张文敏: 早产儿生后对营养的需求比正常新生儿要多，不知您现在是否还在母乳喂养，如果母乳喂养你要注意自己的营养均衡，如果已经是在人工喂养能否告诉我一下孩子现在体格成长状况，如身体、体重、血色素等。
1 番茄汁
原料：番茄半个
制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮； 将去皮的西红柿切碎；用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。
注：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。
2 胡萝卜汁
原料：胡萝卜1根
制法：胡萝卜洗净，切小块；放入小锅内，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟； 过滤后将汁倒入小碗。
注：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。
3 油菜汁
原料：油菜叶6片
制法：在小锅内加50毫升水煮沸；将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内，煮1分钟后关火；晾温后，过滤倒入小碗。
注：油菜叶洗净后，再在清水中泡20分钟，以除去残余农药。
4 黄瓜汁
原料：黄瓜半根
制法：将黄瓜去皮；用檫菜板檫好；用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来，也用榨汁机。
5 苹果汁
原料：苹果半个
制法：将苹果削去皮和核；用擦菜板擦出丝；用干净纱布包住苹果丝挤出汁。
注：苹果汁分为熟制和生制两种，熟制即将苹果煮熟后过滤出汁。熟苹果汁适合于胃肠道弱，消化不良的儿，生苹果汁适合消化功能好，大便正常的婴儿。
6 草莓汁
原料：草莓3-4个 水1勺
制法：将草莓洗净；切碎，放入小碗，用勺碾碎；倒入过滤漏勺，用勺挤出汁，加水拌匀。
注：用榨汁机制成的汁会有一层沫，用小勺舀去，再加水调和。
7 猕猴桃汁
原料：猕猴桃半个 水1勺
制法：将熟透的猕猴桃剥皮切半；切碎，放入小碗，用勺碾碎；倒入过滤漏勺中，挤出汁，加水拌匀。
8 枣汁
原料：红枣10-20枚
制法：干红枣泡入水中1小时，新鲜红枣只需洗净；捞出放入碗内，放入蒸锅内，上汽后再蒸15-20分钟；将碗内红枣汁倒入小杯。
希望能帮到你!
1岁都可以喝3段奶粉了
我第一次加米粉宝宝吐了~以后就没给她吃~~母乳调的鸡蛋到吃了~~看来还不能这样喂
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