今年肾虚怕冷掉发，怎么食疗

沃尔玛。。。我不知道你的位置啊，我在徐东这的，进门口就能看到。。。我一直在吃。。

有用吗？我怎么感觉没有用

你说的是沃尔玛门口的那个牌子吗？

你一般是用哪几种DD一起磨起来吃呢？

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我也是肾虚怕冷，而且还腰酸痛，同问，吃什么好呢？

六味地黄丸 XXOO克制点哦

看帖子的要发表下看法

本帖Z后由 whdyxl 于 2013-9-7 12:41 编辑

多吃核桃，板栗，黑米，黑豆，黑芝麻，枸杞，红枣

多穿衣服，睡觉多盖被子注意保暖

少吃冰冷的食物，少吃凉性的东西

适当运动，久坐伤肾

保持好心情，中医有“恐伤肾”一说

艾灸试试

去看下中医吧！

去看下中医吧！

看了，吹空调冻了，加上打羽毛扭到腰了，后腰一直疼

以前慢性肾炎，网上淘的当零食吃，挺好吃的，地址在上面

治白发脱发Z好的东西就是何首乌

我白发脱发的厉害，有段时间婆婆给我买了何首乌冲水喝

掉发会改善很多。白发仍然白，但是不会白的那么醒目

不过很难喝

吃固元膏有用吧，，前几天聚划算买了，还没有开始吃。。

黑色系食品

桑葚膏 滋阴膏

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