如何对付新入园宝宝的“分离焦虑症＂？
所有的爱都是为了团聚，只有一种爱是为了分离—那就是父母对子女的爱。
刚刚步入幼儿园的宝宝，会有不想上幼儿园，早上来园时大声哭闹，我们称之为“分离焦虑”，初次踏入幼儿园大门，宝宝意味着要开始与其亲密照料者长时间分离，进入一种全新的集体生活，每个孩子都会面临一段“分离焦虑”的不适应期，这是正常反映；在“分离焦虑”的过度期，宝宝出现害怕、紧张情绪，除了哭闹、拒绝、发脾气外，食欲变化和睡眠结构紊乱，排便习惯改变等都是非常突出的表现，重则有的宝宝体重下降，食欲不振，晚上惊厥、甚至发烧等。
如何家园结合，帮助宝宝顺利度过此时期，愉快地适应幼儿园的集体生活呢？
入园，是宝宝们从家庭走向社会的第一步，他有那么多需要适应的问题：没有爸爸妈妈，没有亲人，只有陌生的老师和同龄的小朋友；没人整天围着自己转，相反，吃点心、玩玩具都得等待和排队……
小小孩儿天天要应对陌生情境对自己的挑战和冲击，真的让人心疼和担忧啊。可是，这个适应期是孩子成长所必需的，爸爸妈妈绝不能因为心疼和担忧而让孩子当了逃兵。明智的父母应该为孩子及早做好充足的准备，帮助孩子更容易、更迅速地喜欢上集体生活。
功课1：心理卫生课
宝宝上幼儿园，对于每个家庭来说是件大事，任何焦虑、不安、恐惧等不良因素都会使孩子不愿意去幼儿 园。要使孩子顺利地适应幼儿园的生活，入园前的心理准备是首要的。
我们的目标是让孩子达到Z佳心理状态
☆自豪：我已经长大了，所以我要上幼儿园了！
☆向往：幼儿园里可以学好多本领，还有很多小朋友一起做游戏，可开心啦！
☆熟悉：我知道幼儿园是什么样子，做什么事情，妈妈都告诉过我。
——(这些都需要在家长准备送宝宝入园前几个月就开始准备）
a--看看幼儿园的生活：
让宝宝提前到幼儿园参观，玩幼儿园的玩具，看其它小朋友做游戏，和老师 唱歌、跳舞、 学本领，产生羡慕感，向往上幼儿园； 参观班级活动，观看小朋友们的上课、玩耍；瞧一瞧盥洗间、午睡房等地方；喂一喂饲养角中的小动物；玩一玩幼儿园里的大型玩具……
要让孩子感觉到，幼儿园是一个美好的地方，知道小朋友在幼儿园中做什么，逐渐建立起“幼儿园”的概念。
b--讲讲幼儿园的故事
全家都对去幼儿园的行为表示肯定和赞赏。在和邻居朋友们玩耍时，故意大声表扬某个宝宝认识的小朋友，并得出结论：“难怪呀，原来是上了幼儿园呀，宝宝如果上了幼儿园也会很棒的……”这样，宝宝对幼儿园会有一种期待的心理。
把宝宝要入园当作家里的一件喜事来讨论、迎接：“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”让孩子觉得入园是件高兴的事，使等待入园的过程充满了乐趣。
常常给孩子描述幼儿园的有趣之处，比如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，可以参加各种有意思的活动等等。孩子要是任性、不听话，就对他说：“如果你表现好，才能让你进入幼儿园”。
还可以利用故事和儿歌，使孩子向往幼儿园的生活。比如讲一些小动物离开妈妈独立生活的故事，让孩子知道幼儿园是孩子们的乐园，是学习本领的地方。
c--玩玩“幼儿园游戏”
在参观了幼儿园，了解了幼儿园里的日常要求和活动内容后，在家可以和孩子玩“在幼儿园上课”等模拟游戏。这样可以使孩子了解将要在幼儿园里面对的规则，帮助他今后更易于适应。
d--交交新朋友
放出去：多带孩子出门接触小朋友，鼓励他主动地和他人进行语言沟通，鼓励孩子与同伴分享食物和玩具。
请进来：常请小伙伴们到家里来做客，让孩子当小主人，招待好客人们。
在孩子正式入园前，Z好帮助孩子认识一两个同一个班级的同伴，这样，孩子在进入幼儿园时，班级里有熟悉的同伴，孩子的陌生感和不安全感便会减少很多。
自己用杯子喝水，自己上厕所，自己洗手吃饭，自己穿脱小衣服。
功课2*给孩子一份安心
不想与爸爸妈妈分开是很多孩子不想上幼儿园的主要原因。上了幼儿园以后，孩子得独自面对、处理问题，很容易产生失落、焦虑与不知所措的感觉。甚至会担心爸爸妈妈不要自己了。
所以在孩子入园前，爸爸妈妈要努力和孩子之间建立起良好的亲子关系，多陪孩子游戏，听孩子说话，对孩子耐心些、细心些，让孩子对爸爸妈妈的爱感到放心和安心，并告诉孩子，老师会像爸爸妈妈一样喜欢他的。
父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来。孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方。
爸爸妈妈应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。孩子有很强的适应能力，只要我们给予适当的帮助，上幼儿园就会是一个快乐的事情。
在宝宝情绪低落时说真话
几乎所有宝宝都会在某一天上幼儿园回家后，哭闹着说再也不上幼儿园了，甚至会磨上一个星期（或一个月），家长不能因为被宝宝哭闹烦了就答应他（她）不上幼儿园的要求，哪怕一次也不行，如果有第一次，他（她）第二天会更难受。你坚持不哄不欺骗，并强调下班时来接他（她）。
不可说的话：
“唉！到幼儿园你就没这么开心(自由)了。”
诸如此类的话，会让孩子感觉幼儿园很黑暗，老师很严厉，从而对幼儿园生活产生抵触甚至恐惧心理.
家长放心，宝宝才放心
如果你只想到宝宝的痛苦，很少意识到“分离焦虑”的一面，你就会比宝宝更焦虑，而你长时间的焦虑会影响宝宝的健康，甚至动摇送宝宝入园的信心，今天送，明天不送，“分离焦虑”期只会越拖越长。放心地把宝宝交到老师手上，相信老师有办法解决宝宝的问题。幼儿园里的老师都经过专业培训，了解幼儿的心理，其中绝大多数是很有爱心和责任心的。家长的尊重、信任和配合对老师会是良好的激励。
