万能得意的亲们求助，痛经难忍，现在想要宝宝了，想调理下，请问有木好的推荐和建议

你这是病，我认识一个是天生遗传的，木得办法治，你这个Z好是好好调理一哈！

现在很多姐妹吃 月见草油 调理经期综合症

澳洲BLACKMORES 网上有推荐 我正在长草中

多吃点增加脂肪，天天泡个脚呢没，艾灸艾艾肚子，。好像没有别的办法，都说生完伢就不疼了那是骗人的。

这个，不能随便吃吧，每个人情况不一要，还是对症下药，比较好吧！～～

不是吧。。。。生完吖还要疼。。。。。。偶基本上有每天泡脚。每天也尽量不停嘴，吃。。。。但效果一般。。。

那就艾灸啊。我艾了不到10次就不疼了，这两个月来都没感觉。

艾灸??,在哪里做？

我也是这样哦~~~以前没有 就是上班之后特别严重 每次都请假在家休息~~

也去医院查过，啥都查不出来，现在怀孕8个月了， 身体不错，也没有妊娠反应，不要紧张，顺其自然，很快就会有小宝宝啦~~

不用调理下吗？平时需要注意些什么的不？？

在哪里做呢？？生完一样疼啊，，我是剖的，，不知道顺的疼不疼

当时也说要调理下 结果就意外有啦 自己注意下，不要做剧烈运动，保持好的心情和好的睡眠吧，我觉得这个Z重要~~~

好像怀孕的妊娠反应有点遗传的，你问问你妈妈有么有啥反应，从查出来怀孕到现在，状态一直很好，能吃能喝能睡，一直在上班，感觉还行，坚持一个月，准备回家待产了，我可不想把孩子生在上班的路上，哈啊哈{}

话说我住武昌 在汉口上班，每天坐公交车1个小时呢~~

痛经的女纸伤不起啊!

每次上吐下泻,冒虚汗,又觉得冷!肚子疼死啦!

每次恨不得想死!去半条命!伤不起啊!

建议lz经常用生姜泡泡脚

平时可以自己拿艾灸弄下.月经第一天拿热毛巾敷

每次月经的时候用鸡蛋煮红糖米酒 连着喝3天,头三天喝!

还有就是人不要太瘦,要长点脂肪,平时适当的运动下

早点睡觉,不熬夜!不能吃生冷!

坚持下来绝对改善!

这是我的经验啊!希望你以后生小孩就好了!

就是单独的生姜泡就OK，是吧，偶平时是醋和盐泡的。。红糖米酒煮鸡蛋，要吃多久？就月经来的前三天，还是来时的三天？？？

网上买的一套。。。就是个铜巴巴的那种。。哪里疼灸哪里。我反正就是边灸边泡脚。满身大汗。热死

我也是每次来都疼，昏倒过3次了！吐过3次。一般第一天都是卧床，抱热水袋。

我一个同事她今年顺产生的伢，她之前面也是疼，但不至于倒，吐，说之后真的就不疼了。

快点生个伢，来解救自己

典型的宫寒，跟我一个好朋友一样~~

每次来，连嘴唇都是白的

直冒冷汗~

热天恨不得用热水袋子·~

蛮夸张

后来我送了一个大的木桶她，让她坚持泡脚，放点红花、生姜什么的一起泡，驱寒气

当然，也在吃我卖的燕窝~~

都是备孕的人

生姜驱寒 醋和盐杀菌解乏!我都是三中一起!哈哈~有时候还放点花椒!红糖鸡蛋米酒来月经的头三天喝.当然平时也可以喝了,补气血超级好的!

我只能说我以前也痛经，现在快生宝宝了。 我喝过中药调理，有效果，经期变得的超准。然后我喝红豆薏米糊，特别是快来月经前的一个星期。

然后真的一点不痛了，又很规律。 我想女性喝点这总是好的，就是不知道是不是和你体质。

偶也特意去看了中医，开了中药有：肉桂、赤芍、白芍、当归、川芎、醋香附、桑寄生、熟地黄、巴戟天、艾叶、续断、醋五灵脂、薄黄、广藿香、佩兰、制乳香、炒没药、乌药

然后还有个坤灵丸。。开了一周。

你是吃了多长时间有效的呢？一般需要吃多久啊？