这个帖子写的晚了,因为我的喵喵已经快5个月了。没有怀孕以前,觉得怀孕生子对女人是莫大的璀璨,现在亲身经历后,感觉也不像想象中那么可怕。写一写我的经历,给准妈妈们一点信心吧
一直想生个可爱的小女儿,贴心,娇嗲。一直也觉得会生个女儿,因为除了头3个月孕吐厉害和动红以外,这个宝宝几乎完全没有给我任何困扰。我164,怀孕前体重49.5,BMI值还不到标准的18.5,算是偏瘦的了,怀孕期间除了肚子那里都没有胖,皮肤也没有变化,完全没有孕相。也有苦恼的事情,整个孕期都要控制宝宝的体重。头3个月我孕吐厉害,完全吃不下肉,青菜也闻不得油味,要用水泡过才能吃。一天的食量基本是,早餐两片白面包,中午一小碗鸡蛋汤,晚上一小碗清清的粥,加起来还不到我从前一顿的食量。所以妈妈和婆婆都很担心宝宝长的不好,到我开始产检时就不断提醒要问宝宝的情况。我的产检在市妇幼做的,特意办了一张预约卡,看的专家门诊,是我闺蜜介绍的专家,感觉比普通号要快得多。第一次产检,医生说,宝宝有点大。第二次,医生说,宝宝有点胖,要控制饮食。所以,我整个孕期都在控制饮食,没有吃饱过。第16周开始,就被医生勒令不吃甜食,因为宝宝太会长了
附几张孕期自拍照
这是25周-26周。个人非常不喜欢孕妇装,更不喜欢孕期就把自己弄的乱七八糟,加上我怀孕时间还比较好,2012.10.4开始,头5个月过后才是春天,所以一直都穿的自己的衣服,冬天春天才买了孕妇裤穿,衣服全部是自己的衣服,以前的均码有点大,但是肚子起来后还是刚刚好的,穿上外套后都看不出怀孕,本来觉得是很开心的事情,但是有时候还是很有点尴尬的,比如坐公交车需要让座的时候。。。
医生说宝宝胖了,一如既往要我控制饮食,比如少吃肉,主食控制在每顿二两。我说,我一周才吃2-3次肉,每天主食加起来都不到1两半,甜食也早就没有吃了,只是爱吃水果。医生说那就每天只吃一个水果
24周的时候做了三维彩超。做之前听说身边的所有熟人基本上没有一次成功的,全部都被医生勒令走楼梯让宝宝翻面。我就怕这样,所以早上专门吃了一碗平时从来不吃的热干面,饱饱的去做彩超。宝宝倒是很争气,一次成像。市妇幼的三维彩超是可以拍照留念的,只是要看宝宝配合程度,如果宝宝那时没有对准仪器也是拍不出来的。还好喵喵很争气,拍的很清楚,而且和出生之后的样子一模一样。期间有个搞笑的小插曲,做彩超的是一个医师一个助手,2个人说说笑笑很开心,突然助手不做声了,很严肃的问医师,宝宝的膀胱怎么看不见?医师很淡定的说,哦,我刚才看见了,没问题,它刚刚嘘嘘了,所以膀胱扁下去了。
这是29周。继续被医生勒令控制饮食。我都减无可减了,再减只有减少青菜的份了,医生说那就上午吃水果吧,过了中午就不要吃。这个时候我行动依然很灵活,从后面都看不出是个孕妇。结果就遇到一个意外。我下班的时候一般是打车回家,那天看到有个公交来了,人也不多,有位置,就决定上公交。等车的人还比较多,我怕被挤到,还站在比较靠前的位置排队上车。我后边有个婆婆,从上车开始就想挤我好上去抢位置,我怕被挤到,就赶快上了车,刚刚一刷卡,就感觉背后一阵强大的推力,差点就摔倒了,幸亏我行动敏捷,一把拉住了刷卡机旁边的扶手才没有倒下。回头一看,就是那个婆婆推我的。我忍不住就说了她,您推什么,我是个孕妇啊。她说,孕妇了不起,孕妇就可以抢位置了,啪啦啪啦的。明明就是她站在我后面,到底是哪个抢位置?我看跟她说不清白,想到自己一个人,这个婆婆连孕妇都可以推,万一她冲上来打我么办。。。就默默的忍了,眼泪都差点出来了,走到后面去找位置。有个好心的女孩把座位让给我,当时肚子就有点不舒服,我忐忑了一晚上,做好了随时去医院的准备了,还好,宝宝很乖,没有什么意外。也就在这个时候,我终于把宝宝的体重控制在区间以内了。
34周,开始做胎心监护。不得不说宝宝真是争气,每次检查都很顺利。这个时期我行动还是很灵活,做做家务什么没有压力,为了顺产每天晚上还散步个吧小时,有时候收拾家里什么的,踩个椅子就直接上去了
整个孕期Z大的郁闷就是吃不饱,不敢吃饱。零食不用说了,从前我是出了正餐,可以吃个不停的。结果宝宝长得太大,我又想顺产,所以零食是不敢吃了,连水果都不敢吃,一旦哪一周水果吃多了,宝宝就疯长。用我同事的话说,我喝水宝宝都长肉。整个孕期我的状态基本上是个人都说生姑娘,我真是开心死了啊,除了衣服,准备的婴儿用品几乎都是小女生适合的粉色,粉色!
临近预产期7月11日,我一直打算顺产,医生也说我的顺产条件很好,建议我顺产。所以我一直都在运动。37周开始就做好了顺产准备,孕期见红3次,希望宝宝出来的时候倒一直不动红了。为了顺产,我加大运动量,但是宝宝就是不动弹啊。医生说,加大运动量。我说我每天爬3次楼梯,每次上下十几层,晚上散步个吧小时,白天还做家务。热死人的夏天,我是一边爬楼梯一边哭啊,而且还不敢爬过头,爬中暑啊。医生说,茉莉花苞喝过没?我说喝了。医生说,平时例假周期是不是很长?我说,没有,我周期一般都是26天。医生说,那你问过你妈妈没有,你妈妈生你晚不晚,这也有遗传。我说,我妈妈怀我8个月4天生的,还不到36周,是早产。于是医生都无语了啊,我也无语了啊,宝宝就是不出来。到了预产期 头3天,我妈妈头一个忍不住了,说还是剖了算了,免得出什么事。于是就直接奔了市妇幼。
生产篇
那时候真是生孩子的高峰期,我本来的计划是打算无论如何都要住个单人间的,结果去了才发现,走廊都是满满的人,不要说单人间,能住进去就不错了!!约的医生在第二天做剖腹产手术。机缘巧合8号下午就直接推进去剖了。考虑到我怕疼,又听过不止一次麻药还没完全起作用就开始剖的——市妇幼也有,就在我住院时,一个出院的产妇跟我说她就是的。为了避免这个情况,我从推进去开始就找麻醉师,跟麻醉师聊天。那个麻醉师倒是蛮好的,打麻药都没有传说中那么疼。打完麻药,麻醉师用一个锋利的片片戳我,问我疼不疼。我多了个心眼,只要有感觉,哪怕不疼我都说疼。我的胃很敏感,平时一有不舒服就胃疼,看我吐的厉害,麻醉师动了侧影之心,跟我说不能全麻但可以让你睡过去行不行?我忙不迭的说行。终于准备就绪了
这时出状况了。估计是医生助手吧,在我肚子上动来动去,突然说,怎么还有宫缩啊,怎么还有胎动啊。我心想有胎动不是正常的吗。她问我你刚刚做的胎心监护正常不。我说全部都很正常啊。就听她又急切的说,不对不对,快叫B超来,快叫儿科来,快叫谁谁来,这情况不对,太不对头了。我一听心里就凉了,不停的问出什么事了。没人理我。我又问,是不是我的宝宝出事了?这时她倒是很干脆的跟我说是!这哪个妈妈受得了啊!还是那个好心的麻醉师告诉我,宝宝情况不对,现在正在想办法。如果宝宝取出后情况不好,我必须决定是在儿科监护还是在我身边。我果断选择留在我身边,心理七下八下,当时就差点吓晕过去了啊。幸亏主刀医生来了说,没事没事,再晚点就不行了。宝宝出来后,我听宝宝哭的声音很哑,问宝宝还好吧,护士说宝宝长的很好,是个男孩。我郁闷死了,我说我这么辛苦就生了个儿子啊!后来才知道,宝宝拿出去给我老公看时,我老公根本没看宝宝,直接问妈妈怎么样。他的本意是我的情况怎么样,结果护士答非所问:妈妈很不喜欢儿子。
做完手术,她们终于告诉我,宝宝胎盘早剥,情况不好,幸亏手术及时,不然宝宝就保不住了,我也会有危险。而且我术中大出血,要我一定要注意补血。当天晚上还上了止疼泵,但我严重怀疑那个止疼泵对我一点作用都没有,疼的要命,第二天早上宫缩针一挂,我疼的都说胡话了,然后就直接疼晕过去了。还好我的月嫂很好,很有经验,给我又要了点止疼药,这才挺过了第二天,正好单人病房空出来,我就住了进去。后面简直不堪回首,我只能说人和人的差异太大了,我不绑束缚带,没有老公帮忙就下不 床,并且下床后都没气说话,走路还不能挺直腰板。隔壁病房的产妇,晚我2天剖的,第二天就能到处溜达,说话中气十足,不像我,还多赖了一天医院。
这里必须要夸夸我的月嫂,我是老早就订好了的月嫂,就是市妇幼的住院月嫂公司的协和月嫂的崔阿姨。其实本来定的不是她,是我同学用过的一个月嫂,但是那个月嫂有事就换了人。我还和她们公司讲好不满意就换。但是这个崔阿姨真的很好。我手术出来后,全身不能动弹,崔阿姨很仔细的给我擦洗身体。第二天给我开奶,其实这不含在她们公司的服务范围内的。她给我开奶也开的很好,基本不疼,并且奶水很好,第四天开始我就全母乳喂养了。崔阿姨护理经验丰富,对我和喵喵都非常仔细,感觉除了她的职业道德以外,并不像对客户,而是像对女儿一样细心仔细,所以我的月子坐的还是比较好的,喵喵也非常非常乖。在生孩子以前,我听好多人说过恨不得把孩子塞回去,但我完全没有这种想法,因为宝宝太乖了。刚一个月,他就11斤了。3个月时16斤,4个月时已经20斤了。。。
附一点请月嫂心得:
1、月嫂是一定一定要请的。不要说妈妈婆婆都带过孩子就可以不情了。毕竟妈妈们在的那个年代和我们现在带孩子的方式和观念还是有差异的。请了月嫂,家人只用做饭做家务,轻松很多,因此产生的带孩子的纠纷和观念的差异也会少很多。如果事先沟通好,月嫂甚至可以教会家人怎么科学的带孩子。因为在怀孕时我也看了很多资料,所以我也可以判断出崔阿姨带孩子的方法确实很科学很细致,并且非常非常不厌其烦。因为我身体不好,所以请了崔阿姨2个月,她走后,我婆婆也会带孩子了
2、请月嫂之前一定要问清楚包含哪些服务内容,Z好自己先上网查一查资料,心里有数。我事先做过了解,所以在和公司沟通时问的非常细致,确定后才决定请的。至于价位,完全没有必要请太高的,很多月嫂公司的价位差异就在于带过多少宝宝,至于服务内容其实都大同小异,可以事先和公司说好不满意就换
3、观察月嫂做事也是非常重要的,毕竟接触的宝宝都是新生儿,卫生习惯非常重要。
至于母乳,一定要尽量多给孩子吃。在我生孩子以前,我的妈妈婆婆包括我自己都觉得我是不会有多少奶水的,但是可能开奶开的好吧,也可能我的营养都给了孩子,我的奶水一直很好,完全没有吃过任何发奶的东西,但是i宝宝仍然长的很好,光看他体重就知道了。所以各位准妈妈不用担心身材问题,只要多给宝宝吃,自己也会瘦的很快的。我买了束缚带,但是因为剖腹产,头半个月几乎除了下床才系,否则根本下不了床。之后也就懒得用了,不过可能因为母乳原因,我一喂奶就出血,月嫂都说我是她护理的产妇里出血Z多的,所以瘦的很快,42天回市妇幼复查时,还被人当做去看月经不调的未婚女呢。不到2个月就几乎完全恢复身材了。现在已经不是生个孩子就毁身材的年代了,母乳的营养是奶粉替代不了的,母乳喂养的亲子乐趣更是奶粉永远赶不上的。不要担心没有奶水,多给宝宝吃,越吃越有,什么都没有自己的奶水来的放心安全,宝宝的健康Z重要。至于亲子关系更是,因为喵喵长得胖,我不怎么抱的动,但是他依然和我很亲,我想这就是母乳喂养的原因吧。现在喵喵已经快5个月了,我希望尽量母乳喂养到一岁。
附一张国庆的写真,其实当时在写真板块秀过的说,当时身材已经差不多都恢复了,所以其实也是为了犒劳自己去拍的。个人不建议盲目减肥,我本人是完全没有减肥的,瘦的快是因为我本身从小就贫血,术中大出血,月子里出血也挺多的,一母乳喂养就出血,是身体虚弱才瘦的。只有自己知道身体不好的苦,所以说,健康真的要比身材重要的多的多的多,生产后半年到一年瘦下来都是很正常的,而且并不会因为喂母乳就胖了,相反,母乳是Z好的减肥方法,因为营养都给宝宝了嘛
附我家的胖喵喵100天照
本帖Z后由 猫薄荷 于 2013-12-2 11:52 编辑