运动时间至少30分钟，才能燃烧体内脂肪啊，强度不够也刺激不到肌肉的发展，蛙泳没有憋气游，自由泳仰泳蝶泳就有憋气游

come on

哎呀，放心啦，肯定干净的啊

不是憋气游，是点头蛙。

哈哈，我知道你所说的点头蛙泳，就是结合换气的呗

嗯，我以前游都是仰着头游，教练说那样游满丑，教我点头蛙

我以前只能在水里划两下，现在才算会游泳了

继续学呀，自由泳搞起

嗯，前几天把仰泳学会了，准备开始自由泳了。

有没有教练的啊？

虽然是广告贴，但是我想问：游泳教练：你的恒温游泳馆在哪里？

不是广告，是宣传呼吁大家热爱运动热爱生命。很多地方都有游泳馆的啊

住的楼下就是游泳池，我也想每天游泳，可惜不会呀

有啊 我在体校里面游泳

you ge xiao pang ...

游泳呗

还以为你没有教练带，哪个体校？

学呀，可以找我，q421772887

顶一哈

室内游泳池 还是可以选择的，非度健身游泳池就非常不错